毎朝ウォーキング

最近体重が目に見えて増えてきているので、毎朝ウォーキングをすることにしました

朝6時に目覚ましをかけて、日焼け止めだけつけてすぐに出発。我が家は朝食の準備が7時15分から始まるので、それまでに帰ってくるようにします

今日は娘も一緒にこれからは2日に1回くらい私と一緒にウォーキングするみたいです

私のウォーキングは写真を撮りながらなので、ちょこちょこ中断するんですけどね

written by 前田京子（ペーパーフラワーデザイナー）

一般社団法人日本ペーパーアート協会Ⓡ（理事をさせていただいています！）

以下は日本ペーパーアート協会関連のお知らせです

入会金・年会費不要のウエハーペーパーフラワーの講座「シャーロット（Charlotte）」がリリースされました！

以前から告知させていただいておりました入会金・年会費不要のウエハーペーパーフラワーの講座「シャーロット」がついにリリースされました

シャーロットは、製造元直輸入･IFS認証済みのwaferpaperで作るフラワークラフトⓇで、協会設立7周年記念事業として開講いたしました成分表示もきちんとしている安心安全な「食べられる紙」を使ったピオニーと、ペーパーカップがお作りいただけます

持ち運びに便利なクリアケースもキットに入っていますよ（下の写真をご覧ください）。このままインテリアフラワーとして飾っていただけるほか、ピオニーはケーキやクグロフ、シフォンケーキなどにアレンジすれば華やかなスイーツに大変身します

受講費用は11,000円で（材料キット、テキスト、ディプロマ付き。入会金・年会費不要）、遠方の方には通信講座（12,500円）も準備しておりますので、リアル講座か通信講座を選ぶことが可能です詳しくは以下のページをご覧くださいませ

本格的なウエハーペーパーの作り方の入門講座「シャーロット」は全国のウエハーペーパーフラワー講師、もしくは関西は「アトリエハートフル」、関東は「アトリエペーパーフラワーズ」で、ご受講が可能です

日本ペーパーアート協会監修 CraHa（クラハ）のパンチ

ペーパーフラワーを作るためのお花形、葉形のパンチが中心のラインナップとなっております。収納しやすく、ミントグリーンにゴールドのデザインもオシャレです