前回の記事はたくさんの方にお読みいただきありがとうございました。
私は毎年胃カメラの検査を受けていますが、
その時に、ついでに血液検査もしてもらっています。
お酒もタバコもしない。
甘いものや脂っこいものはよく食べるけど、
今までずーっと異常なしだった血液検査。
なのに、
昨年の結果は、
コレステロール値が激上がり！！
総コレステロール 257
（正常範囲 150〜229）
LDLコレステロール 176
（正常範囲 70〜139）
コレステロールが高いと、動脈硬化の心配とか出てくるやん
この血液検査を受けたのは、
4ヶ月間食事も気をつけて、7キロ以上ダイエットしたあと！！
このあとね。
だから、
この数年では一番健康な私
と思ってたから、この結果を見た時は、
はぁ
なんでやねーん
と思いました。
でも、
先生によると、
女性は更年期に入ったら、
ホルモンの影響で、
総コレステロールとLDLコレステロールの値がドーン
と上がる人が多い。
ということでした。
確かに、つらいホットフラッシュとか出てきたのもこの1、2年。
この血液検査を受けたのは10月なので3ヶ月前。
（その前の検査は1年7ヶ月前で、その時はなんの異常もなかったし、むしろ正常範囲の低い方だった
）
先生は、10月のこの結果を見て、
コレステロールが高くなったのは今回初めてだし、
今すぐなんとかすべき！ということではないから、とりあえず今後様子を見ていきましょう。
とおっしゃったので、
私は特に気にせずコレステロール対策は何もしてなかったのですが、
もう2022年になったし、
やはり健康のために、今さらながら何かしようと思い、
コレステロールを下げるEPAとDHAがたっぷり配合されたサプリをポチり、
このお茶もポチりました。
届いたら毎日飲みます。
また春ごろに血液検査に行くので、報告します。
そして、
更年期からは、
骨粗しょう症の心配も出てくると聞いたので、
先週、骨粗しょう症の検査を受けてきました
また結果をききにいったら報告します
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