手帳×コーチングの
パーソナルセッションも
続々とスタートしています♡
1月 手帳のテーマは
『人生の輪』
コーチングで取り入られる
ことの多い自分の人生のバランスを
知るワークです。
目的は10点満点を目指すことではなく
今の現状を視覚化して
知ること、
そして自分の10点満点の状態を
知ることが1番の目的です。
不平不満を口にする人達に
じゃー理想の状態は？と
聞くと意外に答えられなかったり、
まー、ゆっても満足しているんたけどね
と、曖昧にしか答えられなかったり
します。
この曖昧さを明確にし
自分が満たされる状態を知り、
そこの差を認識すること。
ここがポイントとなるワーク。
差があることを
認識するから脳は埋めたくなって
動き出します。
→あなたの人生も理想の人生へ
向かいます
そしてセッションでは
今日からその点数を上げる
為にできることを
明確にしていきます。
10点満点の状態は
他人が決めれるものではなく、
誰かにとっては1億稼ぐことが
モチベーションが上がって
目標達成にプラスに働く場合もあれば、
足かせになる場合もあります。
自分がどこが１番心地よく感じるのか？
そこを明確にして記載することに
意味があります。
人の成功は
あなたにとっての成功とは
限らない。
ひとりひとり幸せの形は違うので
私が大切にしているのは、
その人が本当に求めている
幸せの形を手に入れること。
コーチングで大切にしているのも
自分の心の声に気づくこと。
グループセッションとはまた違い
1人1人のよりパーソナルな
話ができる個人セッション。
こんなことあまり話す相手もいないん
ですが、とゆうような内容も
セッションどんどんと出てきて
お顔が明るくなられたり、
自分の心の声をキャッチして
くださる場面が多々あり
私にとってもとても
大好きなPreciousな時間です。
どんどんとみなさまの人生の
道しるべ、
羅針盤になる手帳が
できあがってきてます♡
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