去年の１２月から、ダイエット目的でゲルマニウム温浴をやっているのですが、着実に痩せています。下はらぽっこりどころか太鼓腹だったのが、すっきりしてきているのが実感できるんですもの。
前にお見合いをした相手はスポーツマンで、わずか２０分のゲルマで運動量がエアロビクス１時間（雑誌には２時間とあった）分に相当するというのはかなり疑っていましたが、実際にかなり汗でますもん。んでもって確かに痩せている。まあ、私の効果は先生やアシストのお姉さんが驚くほどではありますが。
確かに今飲んでいる自律神経の薬に、高脂血症の効果もありますよ。でもそれだけじゃ変わらないでしょう。実際、ゲルマやる前は同じ薬を飲んでいても増える一方だったんだから。つーか、アモキサンという抗うつ剤を飲み始めたら、気分は上がったけれど体重も一気に増えた。それがゲルマ始める１ヶ月前かな。そこから減りだしてますものね。
ペース的にも無理のない状態なので、このまま目標を目指すのよ～。
ただし。目標値はまだまだ程遠いんだな……。いいです、気長に行こう。効果あるんだし。これで変化なしだったらさっさとやめてただろうな。
ちなみに具体的な数字は聞かないように（笑）
前にお見合いをした相手はスポーツマンで、わずか２０分のゲルマで運動量がエアロビクス１時間（雑誌には２時間とあった）分に相当するというのはかなり疑っていましたが、実際にかなり汗でますもん。んでもって確かに痩せている。まあ、私の効果は先生やアシストのお姉さんが驚くほどではありますが。
確かに今飲んでいる自律神経の薬に、高脂血症の効果もありますよ。でもそれだけじゃ変わらないでしょう。実際、ゲルマやる前は同じ薬を飲んでいても増える一方だったんだから。つーか、アモキサンという抗うつ剤を飲み始めたら、気分は上がったけれど体重も一気に増えた。それがゲルマ始める１ヶ月前かな。そこから減りだしてますものね。
ペース的にも無理のない状態なので、このまま目標を目指すのよ～。
ただし。目標値はまだまだ程遠いんだな……。いいです、気長に行こう。効果あるんだし。これで変化なしだったらさっさとやめてただろうな。
ちなみに具体的な数字は聞かないように（笑）