遠慮なく私に、にやにや♡
倉敷にやにや手相
日常のアウトプットで
私の引き寄せ法則を創る
レッスン💕
にやにやライターはるなです。
【本音を言う、罪悪感。】
本音を言う時、
やりたいことをしようとする時、
罪悪感を感じてしまう？
例えば
仕事を休む時。
傷付けたり、ショックを与えるかも知れないことを言う時。
頑張ればできるかも知れないけど
楽をするためにお金を使う時。
お惣菜続き過ぎたかなって時。
子どもをおいて、出掛ける時。
ズーンとか、
ゾワゾワゾワ、、、
ってなって
あぁ〜ってなったりする？
私も、
タイムリーな
話があるのだけどね。
私は、
今週末
東京に1泊で
出かけることにした。
2歳になったばかりの子と
4歳の子どもはパパに
お任せすることに。
言ってしまえば、
たったそれだけ
のことだけど
それを決めるのは
か〜
な〜
り〜
迷ってた。(｡>﹏<｡)
最初に、パパに相談して。
パパにお休みを
とってもらうよう
お願いして。
宿泊先を目星をつけて。
そうして
徐々に動いてたけど
本当に
本当に、
『行くことにしよう！！！
』
と決めたのは
本当に本当に
宿が確定した昨日。
直前まで行かない
選択肢も残してた。
なんかね、東京に行くね、と
家族に伝えてからも
子どもの夜泣きが
激しくなったりして...
これ、大丈夫かな！？
って思ったり。。。
だけど。
行く、の前提を変えないように
行動を今重ねてる。
残される側は
大変なことも
あるかもしれないけど
旦那さんにはこういう時には
こうしてみてね、
という話をしておいて
遊びに行く先は
ここがおすすめだよ
という話もして。
私ができる準備は
しようと思うし
私は子どものせいにして
諦めたくなかった。
子どもにも、自分のせいで
ママがしたいことを出来なかった、
なんて思って欲しくないし。
- - -
多くのママは、人の為に
こどものために
動くのが当たり前で
自分の為の時間がない・・・
と、ふと、思っても
毎日のルーティンに流されて
なかなか自分時間を
確保できずにいる方も多い。
拝藤チサトさんのメルマガでは
これを
"テープレコーダーが
再生してるだけだから
あなたの
価値観じゃないよ。"
と伝えられてた。
いや〜ほんと
チサトさんの言葉
響くの続出よ。。
そう、
本当の自分の価値観に蓋をして
無意識に
諦めてしまってること
ない？
例えば、
家庭内だったら
ゆっくりする時間がほしい。
自分が学ぶ時間がほしい。
排水溝掃除もやってほしい。
育児も土日の半分頼みたい。
旅行したい。
一言伝えてみる
だけなのに、凄く
勇気がいるかもしれない。
そして
もし勇気を出して伝えても
『えー』
とかいう反応だったらもう
心挫けそうになるよね。
だけど
諦めないで。
最初は周りも慣れてない
だけだから。
だって
長い間、自分が、
その気持ちを
表現してなかったんだもんね。
大丈夫なように
出来ること
をやってみる。
私がいつもレッスンで
お伝えしてること。
『罪悪感は、過剰な責任だから。』
言ってみないと
やってみないと
その先に
どんなことが起きるか分からない。
私が、そして周りの人が
どんなことを感じるか分からない。
- - -
もし、罪悪感を感じても
ズーンとか
ゾワゾワゾワに
飲み込まれずに
感じきって踏みしめて、
建設的にアクションしていこう♡
- - -
そんなパパとそもそも話せない💦
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有り難いことに
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『話してもなあ。。』
『私がやった方が早いからやっちゃう。。』
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パパともっとなんでも相談しあえる関係になりたい
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甘え上手になってしたいことをもっとしたい✨
っていう方は
次回予定は無いので
逃さないでね〜！
（ズームが不安な方は事前確認するよ♡）
バレンタインには
助け合いレベルがアップして
素直に話せることが増えた
バージョンアップ夫婦になろう💕
また別記事で
大切にされたいなら。
の話も書こうと思います♡
お知らせ
結婚当初ストーリー更新中
第２話■自分の意志VS人の声
第３話■旦那さんとけんかした結果
ズバッと系お片付け講師チサトさん
＆にやにや系はるなで
旦那さんに本音を
可愛く伝えて私時間を作ろう♡
↑叶う！が実感できるこちら、
続々リクエスト頂いており
次回3月に開催予定💕(*˘︶˘*).｡.:*♡
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