1日を充実させるために、ミニマリストが朝に心がけている3つのこと

毎日の“ちょっと整える時間”に寄り添う、KISOのフェイスマスク

福袋に入っていたKISOのフェイスマスクを試してみたら、とてもよくて… ！

そのまま継続して使うようになりました。

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水を使わず温泉水ベースの美容液は、マスクにたっぷり染み込んでいて袋から出すたびに驚きます。特殊植物繊維のシートは高密着で、プルプルのまま肌に吸いつく感じがとっても心地いい…

⁡個包装で扱いやすく、香りが強すぎないのも毎日使いにちょうどいいポイント。

「今日はどれにしようかな」と成分を選べる楽しさがあり、朝は軽めのグリセリンフリー、夜は濃厚タイプ…と気分で変えられるのが好きです。

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暮らしをシンプルにしたいミニマリストの私にとって、1枚でしっかり整うケアはありがたい存在。

来月の旅行にも持っていく予定です。

◎ KISO 

高濃度美容原液配合フェイスマスク

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1日を充実させるために、ミニマリストが朝に心がけている3つのこと

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朝って、その日の空気を決める「最初の一滴」みたいなもの。モノを少なくするほど、自分の感覚がよく見えてくるから、ミニマリストの朝はとてもシンプルです。

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 ① まず、余白をつくる

起きてすぐにカーテンを開けて、光を感じるところから。静けさの中で「今日はどんな気分かな」と、ふっと内側にたずねるだけで、一日のリズムが柔らかく整いはじめます。

 ② 必要なものしか視界に入れない

◎チェスカチェア

洗面台・キッチン・テーブル… 

朝に触れる場所だけは、スッキリとさせて。迷いがない環境は、そのまま迷いの少ない1日につながるから。

短い時間でも、テーブルやカウンターなどをサッとひと拭きすると、気分も軽やかになります。

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 ③ 心がよろこぶ小さなルーティンをひとつ

お気に入りの紅茶を淹れる、深呼吸する、ベッドを整える…なんでもいい。

自分を丁寧に扱う行為が、朝いちばんのエネルギーのスイッチになります。

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モノを減らすことは、時間と気持ちの余裕を手に入れることでもあります。

◎ラタンキャビネット

小さな習慣の積み重ねが、静かに、でも確実に1日を軽くしてくれます。

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