こんにちは！
手から伝わるエイジレス美容家・ファスティングコンシェルジュの
黒部千夏と申します
愛知県安城市でプライベート＆オーガニックエステティックサロン
－リバイタライズエステ－HEAL．＜http://www.ageless-esthe.com ＞
を経営しております
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こんにちは、
久々の投稿となってしましました(^^ゞ
さて、私のライフワークとでもいってもいいほどのファスティング
ですが、現在ロングファスティング実践中
です。
です。5月２５日（日）からスタートし、
本日は
９日目です!(^^)!
白湯が身体に染み入りますファスティングは身体のデトックス＆リセットを行う療法です。
何も口にしない『絶食』ではありまん。
良質な発酵ドリンクを摂取しながら行う極めて安全なものです。
ファスティングの効果は様々ですが
１ 体脂肪が落ちる
２ 毒物を排泄する
３ 大腸をきれいにする
４ 病気を早く治す
５ 臓器を休ませる
６ 血液をきれいにする
７ 肝臓をきれいにする
８ 感覚を鋭敏にする
９ 呼吸をきれいにする
１０ 免疫力を高める
などがあげられます。
昔と違い、現代を生きている私達は、
農薬や食品添加物、などの有害物質や環境ホルモンも
身体の中にたまっています。
臓器に負担をかけ、
細胞が本来の正常な働きをする大きな妨げとなってしまっています。
もちろん、身体には解毒システムがそなわっていますが、
キャパシティーオーバーの状態に陥っています。
100兆個ともいわれる細胞の働きを元気にすることのできる、
最短の方法がファスティングだといっても過言ではありません。
ちなみに私は数年前のはじめてのファスティングは4日間行いました。
その効果は期待をはるかに超え
２４年間何をしても改善されなかった
＜コーラック毎日４～８錠のみ続けていた・・・恐ろしい(*_*;＞
あきらめていたガンコな便秘がたった一回のファスティングですっかり改善されたのです
食物繊維の摂取、水分の摂取、発酵食品の摂取。ありとあらゆる便秘に良いといわれるハーブティ、漢方茶、どれも私の腸には響きませんでした。
＜サロンをしておりますと、美容・健康の業界情報が様々に入ってくるのですが・・・！＞
それは私にとっての軌跡でした
ありがとう～
ありがとう～
ファスティングに出会えたそのご縁に感謝でございました
それ以来、すべての薬を破棄し、すっかり健康な腸に
食生活に対する意識も大きくかわるきっかけともなりました
今では私にとってファスティングはすっかりライフワークです。
さらに深く学びを進め、
現在サロンでメファスティングのメニュー化もしております
ファスティングに興味のある方、
ボディラインも整えたい方
サロンHP http://www.ageless-esthe.com
をご覧くださいませ
巡りをよくし、老廃物の排泄を促すインドエステとの併用は相性最高です
驚くほどボディラインの変化を体感頂けます
日々のご縁に感謝をしております。
