親がスマホを見すぎる弊害？

 

 

昨日の記事で

子どもにスマホを見せる弊害

について書いたけど

今日は

 

親がスマホを見すぎる弊害


スマホに「かなり」依存している人が
30代で22％、40代で14%

この人たちのうち
半数以上は一日のスマホ時間が4時間以上


ちょこちょこSNSを覗いてみたり

同じことを何度もチェックしちゃったり
昔の写真を見るのが止まらなくなったり


私、ついやっちゃいそうになる


なぜ人は

スマホ依存症になるか

 

というと

人がパチンコ依存症に

なるのと同じ仕組み


パチンコで大当たりを出すと
脳内で大量のドーパミンが分泌される

脳内でドーパミンが分泌されたときの
快楽はやみつき

になってしまって

もっとドーパミンが

欲しくなる

だからパチンコがしたくて
仕方がなくなってしまう

 

これがパチンコ依存症。


一方、例えば知育を頑張っているママがSNSで
知育に関する

すごく有効な情報

を見つける

嬉しくって脳内に大量の

ドーパミンが分泌される

もっとドーパミンが

欲しくなる

そんな中、スマホはSNSに限らず
午後から天気が悪くなるって知って助かったり
クックパッドで素敵なレシピを見つけたり
友達の子どもの様子が配信されたり
何かと楽しい情報が詰まっている

これらを見つけるたびに

ドーパミンが分泌される

こうしてドーパミンを求めて
「なんか、ないかな～」って
用もないのにスマホを触ってしまう

これがスマホ依存症。


でね、

子どもって

ママの当たり前が
自分の当たり前になるの


何でもすぐに、ママの真似をするでしょ？


子どもの脳に

「何かとスマホを触る」
が、刻み込まれるの


そうすると

中学生になったとき
ずーっとスマホを

触っている子どもになる


家族の楽しいコミュニケーションが
なくなっちゃうよー

成長し、どんどん距離が遠くなっていく子どもと
少しでも会話を楽しみたいと思って

「スマホばっかり触ってないで～」

って言っても
子どもの頃にママがそうしてたら
それが当たり前になっているから
聞いてくれなくなっちゃう

これって、失うものが

大きすぎる～

 

 

だから、子どもの前でのスマホは

ほどほどにしよっと