そわそわ・イライラと上手く付き合う♫本日1６日から土用入り‼️

４月1６日(木)から春の土用入りです！

 

 

 

季節の変わり目でもある土用は 

「土」の気が大きく乱れる『不安定』な期間。 

 

 

 

九星での『五黄土星』にあたり、

腐敗と再生のエネルギーが大地に巡ります。

 

 

 

 

そして春の土用は

「春」から「夏」へと「陽のエネルギー」が

夏至に向かって

これからどんどん

強くなっていく時です。

 

 

春の土用は気がそわそわしたり、

気が立ちやすいので、 

深呼吸をしたり、

少しの間静かな場所へ移動したりして 

気分転換をするのがベスト。

 

 

 

上手に感情と付き合っていきましょう‼️ 

 

 

 

土用時期は「ゆとり」が大事です

 

 

心のゆとり

時間のゆとり

身体のゆとり

スペースのゆとり

などなど。。。

 

 

ほどほどを心がけましょう

 

 

 

 

この土用の時は

とにかく揺らぎます。

 

 

体調面でしんどくなりやすかったり

ネガティブな面がむくむく出たり

センシティブになりやすい。

 

 

なので、

そういう状態になっても当然だと

割り切るのがいちばん！！

 

 

 

そして

ある程度のところで区切りをつけて、

早めに帰宅したり、就寝する。

 

 

デトックスのために、

塩風呂や岩盤浴にいく。

 

 

などなど、

 

 

 

 

この土用期間のうちに

 

不必要なものを手放したり

切り替えをさっとして

 

エネルギーを補充しながら、

新しい季節のエネルギーを取り込める

スペースを作っていってくださいね

 

 

 

 

 

それではーーーー