こんにちはー

自給自足生活準備中の

whiteこと半田千代です♪

 

 

さて、緊急事態宣言発令で

コロナは人ごとではなくなりました。

 

 

社会生活を営んでいれば

知らぬ間にうつっている

可能性は否定できません。

 

 

そんな中で

私が心がけていることは

免疫力を上げること！です。

（発症しない身体作り）

 

 

よく笑い

バランスの取れた食事を

美味しく楽しく食べて

適度に動いて

 

 

 

　　　　　　　よく寝る！

　　　　　　　く

　　　　　　　寝

　　　　　　　る

　　　　　　　！

 

 

おやすみなさいzzz

 

膝の上で

ストーブの前で

 

 

 

 

 

サービスショット！

ましろ

 

 

 

ペンタちゃんも元気です。