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  根っこを見ること。
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  ”ゆるむことで、奇跡が起こる。”
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  ”絵を描き始めてみた。”
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  自分に嘘をつかない生き方を。
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  思考はウソをつくが、感覚は嘘をつかない。
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  ”体の不調が教えてくれること”
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  「もう歳だから」はストップ！何歳になっても、人生は変えられる。
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  あなたが怒っている理由。
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  ”「良い一日ではなく、自分に正直な一日を送るのよ」”
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  ”「あるがままの自分を受け容れること」の大切さ”
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  ”ネガティブな感情は、大切なメッセージ。”
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  ”メメント・モリ～死を意識することで今を大切に生きる～”
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  ”第二の人生？いえいえ、第五の人生。”
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  ”久高島での不思議な体験”
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  辛い出来事には、あなたに気付いてほしいメッセージがある。
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  ”世界のはちみつとの一期一会”
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  自分に誇りを持つ。
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  人を変えたい、と思ったとき。
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  まずは、自分。
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  自分に嘘をつかない生き方を。

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