こんにちは
河村陽子です。
私はSNS
どっちかと言うと、大好きですが
以前は投稿なんてできなくて
いいねすら禁じていました
（自分がバレるから）
それでですね
やっぱり今でも
大好きとは言いながら
開くのがおっくうだったり
開いた途端閉じることもあります。
みんなそういうところ
あると思うし
全然それに問題も何もないですが
その理由や対策をね、
少しだけシェアしますね。
知ってるかもしれないけど。
InstagramでもFacebookでも
Xでも
ルーレットみたいなもんじゃないですか。
開くと、その人がフォローしてる人とか
その人のこれまでのお好みや
やり取り、あとはトレンド？に応じて
そのSNSが
「これどう？」
ってランダムに見せてくれる。
そのイチカバチカ感。
わぁ〜！とか
ほぉ〜〜！！とか
クッソーーー！！！
って、とにかく
「興奮」
するように仕掛けてくるわけです。
だから
その時気になってる人とか
やり取りがある中で
インパクト強そうな投稿なんかが
なんか知らないけど
真っ先に表示される確率が
高いのだと思います。
SNSを作ってるのは
百戦錬磨の大企業ですから
そのへんはもうお手のもの。
私たちは手のひらどころか
指のハラの上で転がされているのです。
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．
ですので
それには降参しつつ
．
あなたが
投稿したいなってお思いでしたら
まず、投稿文をメモアプリとかで作っちゃって
画像が必要なら
コレ、って用意したうえで
薄めでSNSを開けて
（飛び込んでくる投稿にショックを受けないように）
急いで「＋ボタン」を押して
投稿画面を開いて
投稿だけして
ちょっと確認はして（誤字脱字等）
それだけにして、閉じちゃいましょう＾＾
．
で
コメントの通知はオフにしておいて
「自分のタイミングで」確認する！
（人生の主導権は自分にありますからね）
．
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．
多分ね
そのままSNSを見続けると
色んな人の投稿が気になっちゃって
またイヤになるから。
…これを「メルマガ方式」と名付けます！
（突然笑）
だって
メルマガはね
メールアプリを開いて
自分に来るメールを見てから書くのではなく
メルマガ専用アプリなり
メルマガ作成サイトで書くでしょ。
（説明できてるかな？）
他の人が出してる
メルマガを見てから書くとしたら
また色々気になっちゃうんじゃないかと
思うんですよね。
「あの人はこんなこと書いてる」
「あそこ行ったの！？！？」
「わぁ募集してる！」
みたいなのを見ずに
メルマガは書けるから
そのハードル？がないと思ったんです。
あとは
悪い意味で「気になる」人がいて
ブロックまではしたくなかったら
フォローを外しちゃいましょう！
それでも
投稿したい！
したほうがいい気がする（え？）！
投稿できない
って思って「しまう」時は
セッションを受けてみるのが
早いと思いますけどね＾＾
…というようなメルマガを書いています✍️
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