こんにちは
心とカラダのセラピスト
河村陽子です。
気づいたら「マシュマロ・マインド」
セッションを受けたり提供したりして
自分も変わったし
クライアントさんにもいろんな変化があった。
その、変化した後を表現する言葉として
「マシュマロ・マインド」
っていうワードを使っていきます✨
鉄のマインド、鋼のマインドではなく
（それって私っぽくないし、頑固な感じ）
（そして、そういったありかたを否定しているわけではない）
豆腐メンタルっていう言葉で表現されるような
すぐ崩れてしまう弱さとも違う
（それがダメってことはない）
負荷がかかっても柔軟に対応できる感じ。
よく、ブレても戻れるってことで
竹や柳に例えられるから
それもよくて、全然悪くないんだけども
竹（タケ）ってなんか語感が硬い感じ。
柳も、いいんだけどなんかしっくりこなくて
マシュマロって
ぎゅーってしたら潰れちゃうけど
マシュマロボディという言葉があるように
ふんわりして、包み込むような
安心できる感じがする！
マシュマロマインドセッション
という名前で
提供していこうと思います＾＾