こんにちは
整体ができるカウンセラー
河村陽子です。
ワークショップ「感覚と共に進む２０２５年」
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ということで…
昨年２０２４年、私的大きな変化のひとつに
FacebookやInstagramで
ライブ配信をまめにするようになったことがあります。
なんでもない時に
日々の徒然みたいな配信をしたり
メニューの告知配信であったり。
今日はコラボLIVEのファシリテーターをしました。
Facebookのほうでは何度も投稿してましたが
3月28日、ファッション＆音楽イベントをするので
ゲストの方と主催者にお話してもらいました。
内容というより
今回は個人的な感想を書いてみたいと思います。
イベントのゲスト、松浦美和さんは
昨年ニューヨークでショーに出演された方。
ほんとに、当然なんですけども
外側の部分（スタイルやお肌の状態とか）だけでなく
ココロの部分でも
しっかり安定した土台があって
色んな分野に対して深く考えてらっしゃるんだなーと感じました。
メンタルの部分でもしっかりしていないと
あのオーラは出せませんよね。
美和さんの考えで
「女性はいくつからでもキレイになれる」
というのがあります。
お世辞みたいなんじゃなくて
ホントに心からそう思ってらっしゃる。
あ、「思って」ではなく単なる「事実」としてみている感じですね。
で、興味深かったのは
「心がブスでもそうよ」
との一言。
すごいな。。
このあたりで、まだまだ私許可してないところもあるんだなーって感じましたよ。
心を整えるっていうのをいつもススメていますけど
整えなくては！！とずっと思っているとしたら
それは整ってないということ。
永遠に整わない。
ネガティブな感情を抱いていたらそれは外側にも出てしまう！
ポジティブでいなくてはならない！
といつも思ってたとしたら
その状態は「ポジティブではない」ことで
その状態がずっと続く。
自分を否定したり
誰かに嫉妬したり
誰かを憎んだり
…そんな状態だったとしてもそれを一旦は認めるっていうのが
大切なんだなーと思いました。
無理に変えようとしないってことですかね。。
そして
まだまだあるんですけど
衝撃的だったのが
NYは「あなた何者なん？」と街に聞かれてる
というオコトバ。
治安は悪いけど
自己表現には寛容。
だれでもみんな自己表現してるんだそう。
日本みたいに人と違うことで批判したりするのはないそうだ。
…最近
投稿する文章が短かったので
文章が…書けない！！！！
いかんです。
次回からまたガリガリ書いていきます！