枠 や 古いセルフイメージ
古いセルフイメージ、
言い換えてみると…
「勝手に作られた自分の役割」だとか
「設定された立場」みたいなものでしょうか。
今回の記事は、まくさんの講座を受けての感想です
まくさんのメルマガ↓
私の場合は
家族や親戚中でいちばん年下
（しかも10歳以上）だったから
コドモで、なまいきなこといえなくて、
たんなるおまけみたいな存在で
何か言ったとしてもスルーされる。
大人たちからしたら
コドモの言うことだから
まともに取り合ったら
みんな（ほかの大人）からバカにされる。って感じ。
（わかるかなー。
そんなコドモのいうこと何真にうけてんの？
みたいな…
うまく言えないなー）
コドモの私から見ると
大人たちの話には入っていけない。
入ろうとすると止められる。
強いコだったらガンガン入っていって
大人たちをやり込めるくらいしただろうけど
たぶん私は、そうしようとした時の
周りの空気や
母の顔を見てやめたんだと思う。
だから
大人になっても
それは続いていて
ちょっと偏見のある捉え方かもしれないけど
「陽子の言うことを取り入れるのはシャクだ」
みたいな空気があった。
泣けるよ。
例えば
親戚とか集まってご飯作ることとかあるじゃないですか。
いなかだし。
そんな時
おばちゃんたちが
玉ねぎのみじん切りを
縦から切るか横から切るか
やいのやいの言ってたとしますね。
そんな時
「このフープロ使えば？」
って私が言ったとするじゃないですか。
（なんとかカッターでもいいよ）
すると
ほんとに、ほんとにだよ。
スルーされるんです。
「それはいやだわ」「手で切りたいのよ」
とかって言われたらまだいいけど
何も言われない。
こちらを向く人すらいない、みたいな……
未就園児くらいなら
そういう扱いを受けるかもしれないけど
結構な大人になってもそんな感じでしたよね。。
デフォルメした表現だけど
ほんとにそんな感じなのよ。。
（被害妄想かしら。
でもほんとに「私が」「そう感じてた」のだから
とりあえずそうだった自分は癒してあげたい）
まあそれがふつうだったので
うーーーっすらとした「居場所ない感」がスタンダードでした。
もしくは
「あ、聞こえてないのかな？」とか
「主張が足りないのかな…」
と思ってた。
でも
外部の人（親戚のおばちゃんの、旦那さんとか）がたまにいると
「おお、フープロいいかもね」
って言ってもらえるので
「あ、私の言ってることはそれなりにふつうなんだ」
「声が小さくてきこえてないわけではなかったんだ」
と思ったりもしました。
そんなわけで
私の言うことは聞いてもらえない
相手にしてもらえない
まともにとりあってもらえない
私はいつまでたっても一人前じゃない
…という思い込みがありました。
周りからもそう思われてる感じ。
でも
それは
「古いセルフイメージ」
だっていうことがはっきりしました。
でもさ。
それはそれで
「メリット」
もあったということ。
ある意味「守ってもらえてた」んだよね。
まくさんの講座を受けて
なるほど！っておもったのです。
これはアップデートするべき思い込みだ。
いつのまにか設定されていて
自分でもそれが当たり前になっちゃってるから
その壁の中でもがいてる。
しゃがんだ状態で高いと思っていたその壁は
立ってみたら
膝のちょっと上くらいの高さで
よっこいしょと足をあげてみると
難なく超えて、外に出られた。
なんならちょっと横から普通に歩いて出られた。
忠実な犬は柵を超えたりしないよね
まくさんのコアストーリーを
ていねいに、ご本人が語るのを聞かせていただいたことと
今回書いてみたような「枠」を意識してみようっていうお話を聴いて
（もっと色々あって充実してた）
参加されてた方みんな
とっても晴々とした表情になっていました。
こういう講座って
内容はもちろん、というか内容が充実してるからこそ
集まる人も
そこで生まれる空気も
すごくキレイなんだよね〜😊
ほんとに
いい場所をありがとうございました！
いい一日を過ごせましたし
明日からはもっといい状態で過ごせそうです。
※枠をとっぱらっていくってこんな感じかなーー🎸