こんにちは
すいな整体の河村陽子です。
いつも足が冷たくて冷たくて…
っていうお客さまなんですが
よもぎ蒸しのあとに整体すると
めっちゃあったかくて
もう足ぽっかぽかで。
私の方まで「ゆるむ」のです。
もちろん、よもぎ蒸しナシの整体でも緩んでいくものですが
この30分(よもぎ蒸し)を追加するのって、、、
もうね、、
ゆるむしかなくね⁉️
降参だよね!!!
…です。
急に晴れて、あったかくなったから
お身体の中がめっちゃバタバタしてると思います。
春は山菜を食し、要らないものを出す時期とも言われています。
今年は遅い春だし
そんなこんなで調子狂っちゃうよね。
よもぎ蒸しでカラダの芯からあったまると
身体のはたらきを助けることにも繋がりますよ♡
最近
「自分とのパートナーシップ」っていう投稿を見て
なるほどと思っています。
「自分」とのですよ✨
ふだん、自分さんをないがしろにしてないかな。
自分さんが純粋に感じてることを、なかったことにしてないかな。
そんなん、大騒ぎすることじゃないよって言ってないかな。
自分さんが泣きそうなのを無視してないかな。。
いつもは、あなたと誰かの交流について書いてますが
あなたと、あなたの中ヒトとの
あたたかい交流ができる世界も目指しています。
ありがとうございます^^
