今日の体重58.4kg。

一昨日から−0.9kg、いや、だめだなぁ！この減り方は一番だめな減り方！！

何しろ喉が痛くて固形物が苦痛なのです！

そんな今日の食事記録

朝

ウイダーinゼリー、ヨーグルト。

喉に負担のかからない、飲み込める系食事？

昼

梅粥、クーリッシュ。

クーリッシュを食事としてカウントして良いのか、疑問ではありますがとりあえずカロリーを取ろうとしてます。

夜

お茶漬け、白桃。

ものすごく柔らかいものなら喉通りそう…と病気のときの定番、桃を食べました。

甘くて冷たくて美味しかったです🍑。

薬のおかげで熱も下がりました。

あとはこの喉の痛みと高熱の後遺症？の体の痛みだけですね。

これで普通の風邪だなんて…39.5℃を病院で出しました😂よく1人で行ったな。

でも良いこともあって、娘がすごーく成長見せてくれたのです。

お弁当箱洗ってくれたり（金曜）、今日は自分とパパのお弁当を作ってくれたり、近くのコンビニまで買い物に行ってくれたり🩷

体は辛かったけど、嬉しいこともありました！

明日は固形物食べられるといいな〜そろそろ楽しみにしていたアレも届くし

今日の食事と体調不良3