今日の体重60.9kg。
どんどん増えていく！！BlueDayも始まりそうで、まだ始まらないのに。
一喜一憂は良くないと分かってはいますが。
多少増えても平気な数値になりたいものです。
そんな今日の食事記録。
朝
玄米＋白米100g、納豆、味噌汁。
納豆食べたくて！
木村拓哉さんが納豆に酢と醤油少し入れて食べると聞いて、やってみたいなぁと思いました。
が、明日はパンの予定なんですよね…。
昼
完全メシ・汁無し麻辣麺（冷凍）。
こちら、とても安く売ってたので買ってみました！
舌が痺れるような辛さ（調整できます）が美味しかったです✨️もっと買えばよかった！！
夜
ごま豆乳鍋。
具材は白菜、えのき、人参、ねぎ、油揚げ、肉団子、豆腐、豚肉。
寒い夜はお鍋！！というより、簡単だからです😆
マイルドなお味、少し物足りなくて辣油など足しました（自分のお椀にだけ）。
明日はお仕事！
なので、ゆで卵や切り干し大根、ほうれん草など茹でておきました。
今日は地元で有名なパン屋さんに3人で行ってきました！
雪だし、選挙だし…と行ってみたら、案の定空いていたのでラッキーとゆっくり選ばせてもらいました。
が！選んでいる内にたくさん人が来て！！あっという間に数組並んでしまい、やはり人気なんだな〜と。
買えて良かった！！
お通じもあまりなく、身体が水分を蓄えてる感じがします…が！！
今は仕方ない！と自分を慰めて、励まして、耐えたいと思います。