今日の体重60.1kg。
また60kg台に戻っちゃった…。
また気を引き締めねば…とは思ったのですが、今日は家族でお出かけ。
お昼を外食してきまして…いろいろ買い物もして、楽しい1日でした😆
そんな今日の食事記録。
朝
炊き込みご飯、なすの煮浸し、卵焼き、めんたいこ。
昨日の炊き込みごはん食べました！
明太子と卵焼きが美味しかったです✨
昼
サブウェイ·カリとろチーズガリトマチキン、コーンスープ、烏龍茶。
マツコさんの番組でコーンスープ特集されていて、飲みたくなりまして。
まったり美味しい✨️🌽
夜
とんこつ醤油鍋。
キャベツ、長ネギ、人参、もやし、しめじ、豚肉、肉団子、豆腐。
いつも翌朝、雑炊にするのですが、今回は締めに中華麺入れました！
これが家族に好評で✨️美味しい美味しいと言ってくれました〜！
今日は兄の誕プレ買いに行ったり、バレンタインチョコ眺めたり、激安野菜買ったり…買い物Dayで楽しかったです！
でもね〜体重がね〜また増えそうなのぉ〜(´；ω；｀)
まだ始まったばかり！！
諦めず頑張ります！