潜在意識が激変！10秒スイッチ開発♪
「未来を変える心理学」
心理コンサルタントの佐藤由美子です
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読みながら自己肯定感が上がります
……
…………………………
今日、運命の日でした。
父の認知症治療を続けられるかどうかが決まる、
「運命のテスト」があったのです。
正直、家族全員
今回こそダメかもしれないと思っていました。
1か月ちょっと前、父の認知機能が一気に落ちたからです。
そんなわけで、
この1か月、父にかかりきり。
なのに、このタイミングで、
新規の企業様の仕事も増え……
ブログを書く余裕がありませんでした。
てんてこ舞いでした💦
1か月ちょっと前のことです。
父の認知症の症状が一気に進み、
母も妹も「あぁ……これはもう無理かも」と、落胆していました。
受け答えが明らかにおかしくなり、
ボーっとすることも増えたのです。
今まで何回か、
父の認知症が進まないように
奮闘している記事を書いてきました。
レカマネブという最新の治療を
運よく受けられることになったのが、2年半前。
ただし、
この治療を受けるには条件があります。
テストで一定の点数をとらないと、
順番待ちの方に権利が譲られてしまうのです。
テストは、
大体、4～５か月に1回あります。
ところが！
昨年11月のテストを目前に、
急速に父の認知機能が衰えました。
家族皆が諦める中、
私は諦めませんでした。
父を叱咤激励して、テスト対策＆やめていたサプリも飲ませ……
奇跡的に、テストは「現状維持」の結果に！
（昨年11月の記事）
通常は、治療を受けていても、
よくなることはなく、
進行を緩やかにすることしかできません。
なので「現状維持」は超奇跡！
しかも、だいぶ認知機能が下がったところからのV字回復でした。
今年の4月にまたテスト。
この時も、記憶力の部分が、
結構危なかったのですが、
また「現状維持」！
奇跡でした。
また、治療のおかげで、
脳のアミロイドβが消えました！
（今年4月の記事）
ただ……。
アミロイドβが消失しても、
現時点での認知機能は、
緩やかに衰えていくのだそうです。
とはいえ。
アミロイドβが消失したのだから……
と、私はすっかり気が緩んでしまいました
ちょうど5月以降、
AIの勉強で忙しくなり、
7月末から8月のシナリオコンクールに向けて、全集中していました。
その間、週に1回、
父と一緒に太極拳を習いに行くことは継続していました。
行く前に、水素吸入を1時間することも継続。
1週間に1回会う分には、
認知機能が衰えているようには見えませんでした。
次のテストは9月25日（今日）。
また今までのように、
2週間くらい前からテスト対策をすれば何とかなる。
と、思い込んでいました。
ところが……。
ちょうど、私がシナリオコンクールの締め切りに間に合い、
ほっと一息ついていた、8月のある日。
妹から、
ショッキングな報告を聞きました。
「急に認知機能が衰えた」と。
詳しく聞くと、
受け答えが変だし、
買い物に連れて行ったときに、
漏らしてしまったとのこと。
今までそんなことはなかったのに？
「オレは毎日歩いている」と豪語していた父。
それで、私も妹も安心していたのですが、
急に父がボーっとするようになったため、
スマホにGPSをつけ、調べると、
実はずっと家に引きこもっていることが判明
本人は嘘をついているつもりはないのですが、
「毎日歩いているから、ボケていない！」
と主張するときは、口が上手いんですよね（笑）。
そうこうしているうちに、
何度か似たことが起き、
しかも、本人は気づいていない💦
これは相当にまずい！
「今回のテストで最後かも（点数が悪くて治療を打ち切り）」
妹も今度こそは諦めた様子。
現状は相当に厳しい……。
だが、しかし。
「絶体絶命」になるほど、
不可能を覆したくなる私。
ということで、
この1か月あまり、
毎日父につきっきりで
「認知機能を向上させるワーク」を工夫していました。
言ったことを数秒後には忘れてしまう父。
でも、意識の上では「ちゃんと記憶したい」と思っているのです。
父「その問題、ちゃんと復習したいからメモしてくれ」
と毎日言います。
（私の心の声）
「うん。だから毎日、メモして渡しているよね（笑）」
私が渡したメモも、
数秒後には忘れてしまうのです。
介護で、鬱になったりする人が多いのはわかる気がします。
私は鬱になったりはないと思います。
でも、毎日何時間も関わっても、
その日の最後に全部忘れていると、
人によっては、無力感を覚えたり、怒鳴りつけることもありえると思います。
さすがの私も、
父が帰った後は「は～疲れた💦」と言うことも。
ところがそれを聞いた夫は怪訝な顔。
夫「え？ずっと爆笑していたよね？すごく楽しそうだったけど？」
妹にも動画を見せると
「楽しそう」と言われます（笑）。
確かに、いつもこんな感じです
↓
父が「オレは毎日歩いているからボケていない」
と言い張るので、
私が「GPSで見張っているから、寝ているのは知ってるよ」
と言っている動画です
「笑う」ことは、脳にいいと言いますからね。
とはいえ。
今までと同じ対策では、もう限界がきている。
そう感じ、
この1か月、最終兵器を投入することにしました。
それが、脳の筋トレに近い「ブレインスパ」。
脳本来の機能をとり戻すことも期待できます。
実は、数年前にも、
父にブレインスパをしたことがありました。
でも、その時、父はあまり反応しませんでした。
良くも悪くもない、という感じです。
直接、耳や額につけるのも、割と面倒で（笑）。
この間、身動きができないのも、ちょっと不便。
（父はすぐトイレに行きたがりますし）
なので、それ以降、
父にブレインスパをすることはありませんでした。
ところが、「今こそ、ブレインスパだ！」
と閃いたのです。
実は、8月のシナリオコンクールに向けて、
締め切り間際になって書き始め、
1週間弱で執筆した日々を支えたのが「ブレインスパ」でした。
本来そういう使い方はダメだと思うのですが（笑）、
私は1日15セッションほどやっていました。
（通常は、多くても1日2セッションです）
本来1～2セッションが基本のところを、
短期とはいえ、1日に15セッション。
脳が極端に疲れて、逆効果の可能性が大。
が、非常識な使い方を実際にしてみて、
「目的が明確で、超短期なら意外にいいかも」と思いました。
確かに、脳疲労はかなりあったと思います。
本当に極限まで脳を使ったので、
コンクールが終わった後は「創作」はしばらく無理、と思ったほどです。
（そっちの方に意識がどうしても行かない感じです）
この体験をした後だったので
「使い方によっては認知症にいいかも？」
と閃いたのです。
そこで、父に毎日2セッションをしてみました。
すると、数年前と違い、
父の意識が変わった感じがしました。
何より父が
「この音楽、気持ちがいい
」
と聞きたがるのです。
認知機能が衰えたからこそ、
欲しているのかもしれません。
そこで、毎日４～5時間ほどかけ
色々やりました。
ブレインスパの前後で、
①気功をしてもらったり、
②間に「計算ワーク」も取り入れたり、
③会話で褒めたり、笑ったり。
④一緒に1～2時間歩いたり。
⑤水素吸入は引き続き。
⑥一時、やめていた高価なサプリも再開。
「できること全部やり尽くした」1カ月間。
（どこまでも一点集中型の私）
ここまで毎日父に関わり、
互いに努力して、
それでダメだったら、後悔はない。
そんな気持ちで今日を迎えました。
でも、内心「期待」がありました。
明らかに父の意識が変わったからです。
明らかに主体的に人生を生きようとしています。
こんなに必死に前向きになる父を
見たことがありませんでした。
今日も、病院に向かうタクシーの中で
受験生のように必死にワークに取り組む父。
食事中も……。
ちょっと時間が空いたので、
待ち時間、北大病院でブレインスパをする父。
怪しい（笑）！
でも、意外に
風景に溶け込んでいました（爆）！
むしろ、何かを研究している人に見えなくもない（笑）！
さて。
この後、いよいよ「認知機能のテスト」がありました。
結果は？？
・
・
・
・
・
なんと。
「前回よりも明らかに点数が上がった」
のです！！
信じられない～！
前回のテストでは
「現状維持しているだけで凄いことです」
と医者に褒められました。
ですが、今回は明確に点数が上がったのです！
大きく3ブロックあるのですが、
2ブロックは、明らかに点数が上がり、
1ブロックは、現状維持。
先生もさすがに驚かれていました！
いや～。
この1カ月、正直、父のお世話をしながら
新規の仕事が増え、
寝る時間を削る日々でした💦
報われました～！
87歳でも、脳は若返っていく！？
まだ油断はできませんし、
いつか限界が来るかもしれません。
でも、その日が来るまで、
諦めずに、父と関わっていきたいと思います。
さすがに、仕事もあり、
（シナリオコンクールもあるし）
明日からもずっと、毎日4～5時間関わるのは、続かないと思います。
でも、数日おきでも継続することが大事なのかな、
と思いました。
次回のテストは4月。
87歳の可能性を楽しみにしたいと思います！
長文をお読みいただき、
ありがとうございます！
今日は久々にゆっくり寝ます……。
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