☆マンゴーチアプディング♪☆

おはようございます☀


最近、テレビの番組でチアシードが特集されることが多いですね

今朝もTBSで特集していたので、見ていたら食べたくなりマンゴーチアプディング作ってみました





やっとやっと、冷凍フルーツを朝使える気候になってきましたね

マンゴーに少しお水を加えて、チアシードをいれるだけ
(あ、マカとルクマパウダーもいれてました)

カシュークリームには、ヤーコンシロップ&ミントエクストラクトを入れて爽やかに


グリーンスムージーは飽きたなぁというときにオススメです