ズボラでも
「いつも髪のツヤがあってキレイにされてますね」
と言われる美髪ルーティン♡
＼
ズボラって・・・
と突っ込まれそうですが、
忙しい現代人にとって、
いかに日々のルーティンを簡単にさせるかって重要だと思っています
私はとっても面倒くさがりです。
常にゴロゴロしていたい・・・
なーんて心のどこかで思っています
、が、、、
ゴロゴロばかりしていて、
髪がカンタンに綺麗になることはありません!!!←強調
ゴロゴロでストレスフリーなのはいいことだけど、健康的かというとハテナですね、笑
髪にツヤがあって、
朝、ヘアスタイルがカンタンにまとまって、
髪に悩まされていない
って、理想的!!
それを毎日のルーティンでカンタンにこなしましょう、
というご提案です。
ルーティン化するために大切なことは、
3つブレないことを決めます。
１：お風呂で使うシャンプー＆トリートメントを固定化
２：髪を洗う時間は短縮しない
３：髪が乾いているときに、栄養補給
この3つを日常のルーティンに組み込みます。
これで、髪の根本的なケアができ、
いつもツヤのある髪を維持することができます。
１と２は、お風呂でできることなので、
お風呂の時間はしっかりと確保すること。
そして、毎日使うヘアケア商品を固定化することで、
何を使うかを迷わないようにすること。
シャンプーやトリートメント、ヘアパック、
ヘアミスト、ヘアスプレー、ヘアオイル・・・、
髪に使う商品って結構ありますよね。
迷う、という時間が、
疲れていると、億劫になってしまい、
ケアをする気力がなくなります
だから、
日々ヘアケアに使うものは固定化する。
ヘアケア剤の固定化をする時の選ぶ注意点は、今度ブログに書きますね。
毎日、使うものをその日の気分で選びたい、
というのも間違いではありません。
ですが、
それが髪にツヤをだしてくれて、
毛先までまとまってくれて、
髪の根元はふわっとしてくれて、
という、
ハリ・コシ・ツヤのあって、
毛先までまとまりのある美髪を維持し続けてくれるのか、
を考えてヘアケアの商品を選んで欲しいと思います。
自分の頭皮＆髪に合ったヘアケア剤を選択できている人が少ないから、
年齢とともに、
・髪に元気がない
・髪が細くなってきた
・いつも毛先が傷んでいる
というお悩みが尽きないのも事実・・・
美髪ルーティンの１、２、３、の詳細は、
長くなるので、次回のブログでお伝えします
・サロンメニューの中に「ヘアマニキュア」がないことに驚かれました!!
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