カラダはすごい、ちゃんと応えてくれる♡

 
頭皮ケアスペシャリストの石田です(^^)
 

 

 

カラダはすごい、ちゃんと応えてくれる♡

 

 

 

昨日は、

広島で唯一の開脚システムトレーナーの、

みしまゆきよ　さんの開脚セッションを体験しました

(http://hama-sush-jp.pro/bi-kaikyaku/)

(普段、ゆっきーさんとお呼びしているので、

　以下、ゆっきーさんと書きますね(笑))

 

 

 

 

 

ゆっきーさんとは、あるインテリアの講座でご縁をいただいて、

(その時のインテリアの講座はこちら・・・

　http://hama-sush-jp.pro/hair-kamiyu/entry-12124175532.html)

Facebookなどで交流がありました。

 

 

開脚システムトレーナーになられてから、

受講された方の変化に驚いて、

(たったの1日ですごく変わっているんですよ)

セッションをお願いしました。

 

 

気になる方は、

アップされている写真をぜひ覗いてみてください。

 

昨日体験して、

カラダはすごい、ちゃんと応えてくれる♡

って、本当に感じました。

 

 

普段、週一で、

カラダを動かしたくて、

クラシックバレエ初心者コースに通っています。

 

 

なので、

開脚には自信があるのですが、

所々、

・ムリに伸ばしているな

・なんとなくカラダがつながっていない

など感じていて、

 

もう少し、

スッと開脚したい、と思っていました。

 

 

1時間もしないうちに・・・

この変化。

 

 

歪んでない！し、

痛みがない！

 

楽にできました

 

そのあとは、

歩いたり、

椅子に座っているのも、

カラダが楽でした。

 

 

セッション中したことと言えば、

カラダを整えること。

 

あと、ゆっきーさん曰く、

素直に取り組むことも大切だそうです。

 

 

これって、

いろんなことにも通じることですよね。

 

 

お家で続けていくと、

カラダがもっと引き締まったり、

動きがよくなったり、

カラダが喜ぶことに、繋がりそうです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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頭皮ケア専門サロン　
ヘア&エステ・かみゅ
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