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習い事ランキング不動の１位・２位
英語と運動が一度にできる
東京（馬込・恵比寿）のキッズヨガ（こどものヨガ）クラス
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おはようございます。
英語のキッズヨガ先生のSHINOBUです。
今日は
恵比寿クラスの日。
立春明け
はじめてのクラス。
まだまだ
さむい日が続き
首をすくめて過ごしたり
していませんか？
それでも
春に向けて
ちいさな蕾が
木々につくように。
あなたの内側でも
ふつふつと
冬のあいだにため込んだ
考えや思いが
芽吹いている。
その芽が
せっかく芽吹いたときに
くにゃっと
へたれてしまわないように。
すくすくと
元気よく育って
いつかは
うつくしい
花が咲くように。
今はまださむくても
身体も心も
春に向けて整えていきましょう。
陰陽五行説では
春は上昇のエネルギーを持つ
といわれています。
なので
今日から立春に向けて
上昇のエネルギーに乗り遅れない。
上昇のエネルギーを上手にとりいれる。
キッズもママヨガも
そんなポーズをとりいれた
シークエンスを
組んでいきたいと考えています。
上昇のエネルギーを
上手にとりこみ
冬のあいだに
考えていたこと
計画していたこと
想い
などなどが
きちんと芽吹き
元気な花を咲かせるように。
ではでは。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
