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こんにちは

歌うカラーセラピスト

寺田むつみです🌱


先日の

「TCカラーセラピスト講座」


公式LINEご登録プレゼントの

プチカラーセラピーで

「まさに今の心境そのもの!」


そんな感想をくださった方が

「実は講座にも興味があって...」

という流れでお越しくださいました(^^)



講座で学ぶ「自己認識のワーク」


そして「ハイヤーセルフとつながるワーク」


2つのセッション方法を学んで

実際にセラピスト体験もしていただきました。


「色も、奥深いですね〜✨」

そんな感想と共に

セッションの楽しさとむずかしさの両方を

味わっておられた様子でありました☺️


実は今回の受講生さん

現在コーチングの勉強もされていて

今後の人生に向けて

色々と模索していることがあるとのこと!


なのでセッション練習中に

「コーチングとカラーセラピーの違い」

についても話が及んだのでありました。



一般的なお話をすると

カラーセラピーやカウンセリングは

主に「過去〜現在」に焦点が当たっています。


カラーセラピーであれば

色を通じて自己の内面を見つめ直し

気付きや癒しを得る目的を持ちます。


カウンセリングは

対話を通じて悩みの原因を明確にしたり

心の整理、問題解決を目指すものです。


現在の日本では

カウンセリングは心に不調を抱えたり

生きづらさを感じて苦しくなったときに

初めて受けるケースが多いかと思います。


カラーセラピーは基本的に

心身が健康な方の心のメンテナンスとして

気軽に受けていただけるものなので

クリニックなどで受けるカウンセリングとは

また分けて考える必要があります。


そしてこの2つと違い

コーチングは主に「現在〜未来」に向けた

「これからどうなりたいか?」という

未来志向の対話、行動支援になります。


なので順番としては、

カラーセラピーやカウンセリングの先に

コーチングがある...というイメージでしょうか。


と、ここまで

一般的な話をさせていただきましたが

実際にはTCカラーセラピーでも

コーチングの要素を持つセッションを

提供しています。


セラピストにそのようなスキルがあれば

できるわけですが

肝心なことは...


コーチングで目指す目標達成

自己成長の大前提として

「自己受容」があるということです。

(カラーセラピーやカウンセリングで

すでに癒され自分を受け入れている状態)



少しややこしい話になりましたが

今回、コーチングを学ばれている

受講生さんにお越しいただいたことで

セッションについて

あらためて考える良い機会となりました♡


目の前の方のお役に立てる

セッションの可能性は無限大🌈


セラピストのみなさま

それぞれの道を

たくましく進んでまいりましょうね💗


応援しています📣

(^^)


*


それでは今日も

心豊かな一日を


最後までお読みいただき

ありがとうございます🌿


*


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(女性専科)(不定休)

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