こんにちは
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです🌱
昨日、電車で移動中に
TCカラー開発者SAIKO先生のメルマガを
読んでいたところ...
自己理解の話の中で
「好き」を思い出して
たくさん出してみる！
といった文章があり
何となく私も出してみたくなり〜
電車に揺られながらスマホのメモ帳に
とりあえず思い付くまま
アウトプットしていました。
以下メモ帳のスクショです↓
結構たくさん出てきたけれど〜
帰宅してから更に
幼少期に遡って出していったら...
どんどん「好き」でいっぱいになって
このメモ帳の3倍4倍くらい
スルッと出て来たのでありました^ ^
あまりむずかしく考えず
軽〜くアウトプットしていったら...
どんどん広がっていくものですね！
自分でもちょっとビックリ！
こういった
自分を深掘りするワーク
昔はカラー仲間とよくやっていたように
思います。
あれから10年以上経つので
あらためて今
自分と向き合う良いタイミングにしたいと
思った次第です🌱
よかったら
あなたも自分の深掘りを
してみませんか？
何か明確な目的がなくっても
深掘ってみた先に
新しい可能性が見えてくるかもしれません✨
そう、子供のように
無邪気にやってみることで
すでに完成してしまっているかのような
堅〜い殻を破ることができるかも？
柔らかさは若さ🌱
あなたの人生も、私の人生も
きっとまだまだ
これからなんじゃあないかしら(^.^)
＊
それでは今日も
心豊かな一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
＊
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（女性専科）（不定休）
🌿グリーンルーム🌿 寺田むつみ