こんにちは
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです🌱
〜今日は
カラーセラピストデビューを目指す✨
素敵なあなたへのメッセージです〜
世の中には様々な
カラーセラピーのシステムがありますが
「カラーセラピストになりたい！」
そう思って講座で何度か学んでみても...
いざ自分がセッションしようとすると
「あ〜、めちゃめちゃ緊張する〜💦」
なんて言う状態になりがちですね。
これは極めて普通のことです。
クライアントの立場で見ていた景色と
セラピストの立場で感じる景色は
まったく別の世界ですから。。
私も初めてセッションに挑んだときは
本当に探り探りの状態だったし
「ちゃんとやらなければ！」
そんなガチガチの心持ちだったと思います。
上手くいくかなぁ...という
「不安感」
お役に立たなければ！という
「使命感」
相手と向き合うことで生まれる
「緊張感」
これはセラピストにとっての
三毒かもしれません(^^;
（因みに仏教における三毒は「貪る、怒る、無知」）
まず「不安感」の解消には
とにかく練習を重ねるしかありません。
自宅で鏡の前に座って
目の前にクライアントがいる設定で
本番のように喋ってみる。
無意識レベルで
カラーボトルを扱えるようになると
かなり余裕が生まれて不安が和らぎますよ🌱
次に「使命感」
カラーセラピストとして何とか役に立ちたい！
そんな想いが強すぎると
無意識のうちに「自分」に意識が傾きます。
だからとっても危険なんです。。
カラーセラピストは色の通訳者であると共に
カウンセラーの役割が必要です。
「答えはクライアントの中にある」
ということを忘れずに
お役に立てるようサポートに徹しましょう🌱
そして「緊張感」について。
まず、緊張感を持つということ自体は
とても大事なことです。
ただそれが相手に伝わるようなものであれば
ちょっと意味合いが違って来ますよね。
緊張感は自分を律するために
使いたいものです。
だから「緊張」ではなく
「集中！」が大事💗
クライアントの話を傾聴することは
慣れないうちは誰にでも
むずかしく感じられるものです。
程よく「集中」した状態は
意識を「自分の外側」に向けてくれるので
自然と傾聴モードに入りやすくなりますよ(^^)
そして最後に
一番大切なことを🌱
人は安心感とリラックスの中でしか
心を開くことはできません。
だからまずは
セラピストである、あなた自身が
ゆったりと構えていてくださいね♡
あなたのセラピストデビューを
応援しています📣
＊
それでは今日も
心豊かな一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
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🔹プロフィール
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難波から急行で15分「羽衣駅」下車徒歩5分
【大阪・高石市】気付きと癒しのホ－ムサロン
🌿グリーンルーム🌿 寺田むつみ