こんにちは
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです🌱
今日は、アメリカの心理学者である
カールロジャースの2対7対1の法則からの
学びについて⭐︎
人間関係において
10人のうち2人は自分に好意的な人
7人はどちらでもない中立の人
1人は自分に否定的な人
つまり、自分がどのように振る舞っても
1人の人からは嫌われてしまうものだし
その他 7人の人からは可もなく不可もなく...
自分を好意的に見てくれる人は
たったの2人だけ...ということになります。
まぁ、何事も法則どおりとは限りませんが
このような客観的な視点は
私たちの生き方をシンプルに
そして楽チンにしてくれるものでもあるな〜
と考えます（^人^）
私も昔は「嫌われたくない」とか
「傷付きたくない」という思いから
意味のない他人軸を気にしながら
人生を複雑に生きていたように思います(^^;
これって、裏返せば自意識過剰〜😉
多くの人が無意識に
家族を含めた他人軸寄りになっている
と思うのですがいかがでしょう？
結局は誰も気にしていないのだから
自分中心でガンガン進んでいこーぜ！😎
なんて、そのくらいの勢いで
構えていたいものですね🌱
ちなみに、自分を大切にする「自分中心」と
周りを振り回す「自己ちゅう」は違うので
お間違いなく^ ^
そして色彩心理で「自分中心」の色は
イエローです✋
カラダの中心の位置で放射線状に輝く
自己確立に目覚めた色。
自分自身にスポットライトを当てる色です。
日々の忙しさの中で
自分のことがわからなくなっている人は
そっと心に問い掛けてみてください♡
「そもそも私って
どんなことが好きだったっけ？」
「もし何も制限がなかったとしたら
何をしたい？」
あなたが他人軸から離れ
心から望むことをして
自分中心で輝くとき...✨
あなたの色は深みを増して
あなたが必要とする人
あなたを必要とする人が残るでしょう✨
どうせなら
濃ゆい人生歩みたいなぁと想う
この頃のワタクシ寺田でございます💓
...あなたは？
＊
それでは今日も
心豊かな一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
＊
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