こんにちは

歌うカラーセラピスト♪

寺田むつみです。


先日、姉と一緒に

堺市にある荒山公園(こうぜんこうえん)

まで梅の花を見に行って来ました。


淡いピンクや黄色...

パステルカラーに癒されましたよ💗






梅の花って遠目で見るより

近くで見る方が魅力を感じられるなぁと♪

その美しさや可憐さに感動していました。


また数年前に

今は亡き母と一緒に来たことを思い出し

姉とほっこりした時間を味わっておりました☺️



ところでパステルカラーって

色彩心理的に見ても

癒し効果があるんですよ。


色みが少ないトーンなので

リラックス効果が高いんです。


パステルカラーを使うと

心もカラダも柔らかく緩んでいきますよ。


体力が落ちているときや

心が疲れているときの

おすすめカラーとなります♡


また、ぬりえや自由画など

アートセラピー的に見たときは

何らかの憧れや

遠い想い出とつながっていることが

ありますよ。


淡い色、強い色

それぞれに魅力があり

私たちは

それぞれの恩恵を受けています💗


*


それでは今日も

心豊かな一日を


最後までお読みいただき

ありがとうございます🌿


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