こんにちは♡
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです♪
先日の木曜日
母と姉と一緒に
久しぶりのワークショップ♡
こちらのぬり絵を楽しんでいました。
これは私が所属する
国際アートセラピー色彩心理協会の
「ひまわり・ぬり絵プロジェクト」用の
限定ぬり絵です。
「子どもたちの平和と命を守る
ひまわりメッセージ」として
戦争で傷付いている子どもたちに届けられます。
ご興味ある方はこちらをチェックくださいね♡
ぬり絵のあとは
近所の浜寺公園を散歩♪
暑すぎて少し疲れたので(^^;
駅舎カフェで休憩タイムとなりました。
ここは地元の主婦の方々が
ボランティアに近いスタイルで
開けてくださっている
レトロ感あふれる癒しの空間です♡
手作りの素朴なケーキ
さりげなく小さく飾られた
可憐な花たち♡
居心地がよくって
気に入ってます♪
さてさて、こういった
女3人で過ごす''ゆるゆるタイム''は
高齢となった母の変化がきっかけで
始まりました。
少しでも長く元気で
自然な老いを目指して♡
これは母のためだけでなく
実は姉と私にとっても大切なことです。
姉も私も、自分自身が
年齢による変化を感じることが多くなり
健康管理はもちろん、時間の使い方や
後悔のない人生を送りたいという気持ちが
強くなって来ました。
「今できることを
今のうちにやっておく」
先送りしてしまうことって
ホント多いですからね！
自戒の念を込めて
言葉にしています^ ^
健康であること
平和であること
希望があること
愛があること♡
すべてが
大切ですね。
すべてに感謝です。
＊
＊
それでは今日も
心豊かな一日を。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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