こんにちは
自分の気持ちに従って
素直に進んでいきたいけれど
そもそも本音がわからない。
そういった根本的な理由から迷いが生じ
思うように前に進めない人は
案外多いのではないでしょうか？
AかBかで迷うとき...
考えれば考えるほど
わからなくなってしまう。
そんなあなたに向けて
解決のお手伝いができるよう
記事を書いてみたいと思います。
本音がわからない理由
自己主張は控えめに。
皆んな仲良く。
多くの日本人はそういった道徳観の中で
育ってきたのではないでしょうか。
自分を抑えて周囲と調和することに
重きを置いていると
どんな人でも自分の気持ちが
わからなくなってきますよね。
子供にとって親や先生の存在は
とても大きいものですから
親や先生が真面目であればあるほど
責任感が強ければ強いほど
その影響を強く受けることになりますね。
また社会調和の観点からみれば
本音がわからない方が都合がよく生きやすい...
といったことがあるのかもしれません。
色彩心理学とは？
2003年にアメリカで誕生した心理学。
色の見え方や感じ方などによる
人間の行動や反応を研究する学問のことです。
まだ科学的に解明されていないことも
ありますが、色と心をつなぐ学問として
研究が続けられています。
なぜ色が有効なのか？
色は人の感情や記憶、潜在意識などと
密接に結びついています。
心地よいと感じる色は
その時のその人に必要なメッセージ。
色は、頭で理性的に考えて出す答えではなく
本能的でダイレクトな答えを持っています。
だから一瞬で気持ちを引き出すことができる
とってもわかりやすいツールであると
いうことなんですね。
本音がわかる！色彩心理学をベースにした迷いの解消法
「ズバリ！気になる色を選んでください」
【レッド】を選んだ人
最もエネルギッシュな行動の色。
この色に心地よさを感じるときは
今すぐ実行したい気持ちが強いときです。
行動に限らず、あらゆる感情（喜怒哀楽）が
MAXになっている状態を表します。
迷っているようでも
心はすでに決まっていませんか？
【オレンジ】を選んだ人
外交的な気分や能動性を示す色。
この色に心地よさを感じるときは
人との関わりを欲していることが多いです。
心が満足感を求めているので
必要とするコミュニケーションを
積極的に取り入れることをおすすめします。
誰かと話したい。
人との関わりが必要な時ではありませんか？
【イエロー】を選んだ人
無邪気な気持ち、快楽的な気分を表す色です。
子供のような好奇心の高まり
また甘えを必要としているときにも選ばれます。
自分のことだけを
考えていたい色。
今は周囲のことを忘れて
自分の欲求を満たす選択を
してみてはいかがでしょう。
【グリーン】を選んだ人
安心感やリラックス感を与える中庸な色。
心身のバランスを取りたいときにも
選ばれる色です。
目に優しく、疲れた細胞を再生に導く色。
無理やガマンをしていませんか？
今は持ち前のバランス感覚を横に置いて
自然界の音に耳を傾けてください。
決断はもう少しあとでも
間に合うのではありませんか？
【ブルー】を選んだ人
責任感や自立心を表す色です。
精神の落ち着きや
時に落ち込みを感じさせるクールな色。
今は自分の内面と向き合い
少し時間をかけて決断したいのでは？
一人の時間を大切にしましょう。
【パープル】を選んだ人
赤（行動）と青（静止）の葛藤を表す複雑な色。
人の気持ちを惹きつける神秘さを持ち
同時に心身のダメージを癒してくれる
不思議なチカラを持つ色です。
精神的向上と結びついた色なので
自分のこだわりや美学について
徹底的に掘り下げてみることをおすすめします。
焦らず、時間をかけてじっくりと
取り組むべきときではないでしょうか。
まとめ
色は原始的なレベルで
人の心を映し出してくれます。
だから理性的な人ほど
色のチカラを有効活用できるのです。
私自身も優柔不断なところや
考え過ぎるクセがあるので
シンプルに教えてくれる色のチカラを
活用しています。
自分の本音がわからないとき。
考え過ぎて頭が混乱しているとき。
少し頭を休めて
リラックス気分で色を選んでみてくださいね。
最善を尽くそうと
がんばっているあなたの心を
色がまるで鏡のように
スッキリと映し出してくれるはずですよ♡
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