赤が「42」で 青が「24」

「ライトトーナス値」

色の光を受けた時、人間の筋肉に緊張と弛緩

という現象が起きている。

その現象を脳波や汗の分泌量から

客観的に示した値をライトトーナス値という。

＊

まず筋肉が

何にも影響されていない状態の数値は「23」

ベージュやパステルカラーです。

そして

赤「42」が緊張の状態

オレンジ「35」

黄「30」

緑「28」

青「24」が弛緩の状態...となります。

筋肉も無意識のうちに緊張と弛緩を

繰り返しているようです。

人のカラダは常に光を求め

その影響をダイレクトに受けている！

ということがわかりますね(^^)

＊

家族で過ごすときはリラックスしたいし

人を招き入れるときは

適度な刺激も欲しいですよね。

だから思いきって壁紙やカーテンの色を

変えてみるのもいいし

無理ならテーブルクロスやランチョンマット

珈琲カップの色などで調整するのも

楽しそう♪

ライトトーナス値

ぜひぜひ、居心地のよい空間づくりの

参考にしてみてくださいね。

＊

それでは今日も

心豊かな一日を

最後までお読みいただき

ありがとうございます。