世界中のみなさまこんにちは٩( ᐛ )و

こじらせ女子を愛され上手に♡
自分ルール改定セラピストのayaでございまーす！

札幌市白石区菊水の

自宅サロンを使うことなく←笑

最近では

めっきりカフェでの

セッション定番です(*´∀`)❤︎

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自分って

ちょっとやそっとじゃ

再起不能になる程ヤワじゃない

って知ってた？？

傷付くのが怖い

凹みたくない

落ち込みたくない

って

思ってる人も

きっと多いと思う。

私も

傷付いて

凹んで落ち込む

自分を受け止めきれなくて、

そうなることを

必死に避け続けてたことがあった。

それを

避けると、

ちょっとでも

不安になることには

挑戦なんて怖くて出来なかった。

できるって

わかってることしか

しないってことは、

選択肢が

限定されてるってことでもある。

その

わかりきって

限られた選択肢しかない生き方は、

自由を感じることが

めちゃくちゃ少なくて

正直つまんなかった。w

選択肢がないって

自由が少ないってことでもある。

選べるものが

「これしかない」

って思ってるんだから、

そりゃ窮屈にもなる！

でもね、

選択肢を

増やすためには

「大丈夫」の範囲を

広げていくしかないの。

で、

どうしたら

その「大丈夫」の

範囲が広がるか？って言ったら、

「大丈夫」って

感じられることを

増やしていくしかない。

大丈夫かどうか？って

やらないと感じられない。

超絶当たり前の術٩( ᐛ )وw

昨日

この記事にも書いたんだけど、

失敗くらい

いくらでもしたらいい٩( ᐛ )و

どんどんやって、

失敗して

傷付いたからなに？

凹んだからどうなの？？

落ち込んだらなんなの？？

実際に

めっちゃ

落ち込んでる時に

これだけ言われたら

かなりムカつくと思うけどw

でも

ムカついた

ままでいいから

ちょっとだけ考えてほしい。

傷付いて

凹んで

落ち込んだら、

もうそこで

終わりなの？？

きっと自分は

2度と立ち上がれなくなって

もう何も出来なくなってしまう。

って

本当に思ってる？

そんなわけないよね？

一発で

こんな風に

華麗に波に乗れるわけねーだ！w

今までだって

何度も傷付いて

凹んで落ち込んで、

人生おワタ

って

感じたことくらい

あったんじゃないの？

でもさ、

どんだけおワタ

って感じたとしても

終わってないんだよね！

盛大に凹んだら、

人生終了したり

もう一生不幸な人生を

送り続けることが決定したことある？？

あなたは

自分が思ってるよりも

ずっとずっと強くて、

何度でも

自分の足で

立ち上がる力を持ってる。

失敗したら

そこで人生終了なら、

私たちの

平均寿命は

1歳未満なはずw

だから

いろんな

理不尽や不都合を

感じながらも成長し続けて、

自分の

御身を叶えるために

試行錯誤しながら生きてきた。

でもね、

あなたは

自分が思ってるよりも

ずっとずっとへなちょこなの(σ´∀｀)σ

ずっとひとりで

生きていけるほど

強くなんかない(σ´∀｀)σ

誰かに

頼ったり

支えてもらったり、

誰かが

いてくれることで

生きる目的を見つけたり

生きてる楽しさを感じたり。

誰かからの刺激で

見えていなかったものに

気付くことが出来たり、

新しい

感覚を知ったりもする。

ひとりで

なんでも完結できるほど

万能な人間じゃないのよ

そして

人生には

裏表コントラストがある。

ネガティブがあるから

ポジティブがわかる。

不快な

出来事があるから

気持ちよくて心地よいことが

より際立って感じられる

凹むことがあるから

楽しくて笑っちゃう出来事が

最高に幸せに感じられる

だから

傷付くくらい

なんてことない٩( ᐛ )و

凹んで

落ち込んでも

ただ凹んだだけ。

ただ落ち込んだだけ。

それ以上でも

それ以下でもなくて、

ただそうなっただけ。

傷なんて

付いても消える。

一生消えない傷が付いたら、

その傷を含めて

自分なんだと認めたらいい。

むしろ

傷なんて

付いていないのかもしれない。

どんだけ

盛大に凹んだって

あなたは

そこから

立ち上がりさえすれば、

次の

アクションを

起こしさえすれば、

傷も失敗も

落ち込みも

なんてことない。

ダメージを

次への活力に出来たら

ただの無敵や٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و

無敵に

生きる方法が

ついに見つかって

しまいましたな(σ´∀｀)σw

これ！！！！！！！

まだ

入れるよー٩( ᐛ )و

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そして

参加特典もついてるよ

特典の内容は

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・手書きが好きな人♡

・自分との約束を守りたい人♡

・自分と向き合う時間を充実させたい人♡

そんな

あなたは

参加必須だよ٩( ᐛ )و

バレットジャーナルは

やればやるほど

工夫の仕方が見えてくるから面白い

2020年

始まったばっかだし！

バレットジャーナルで

自分をしっかり見ていこう

これが

あなたの進化の

きっかけになるかもしれないよ！！

あと、

ラジオはじめました٩( ᐛ )و

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