世界中のみなさまこんにちは٩( ᐛ )و

こじらせ女子を愛され上手に♡
自分ルール改定セラピストのayaでございまーす！

 

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札幌市白石区菊水の

自宅サロンを使うことなく←笑

最近では

めっきりカフェでの

セッション 定番です(*´∀`)❤︎

 

 

 

 

 

 

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今日ね、

 

またやらかしたの。

 

 

 

まぁ

いつも

やらかしてるんだけど←w

 

 

 

あんまりな

やらかしだったから

facebookで自ら晒してみたよ！

 

 

 

ここから見てね٩( ᐛ )و

 

 

 

 

 

これ読んで

仲良くなれそうだ！

って思った人は、

 

ぜひお友達申請してね

 

 

 

私って

何度も言ってるけど

本当にスムーズに生きられるよな、

 

素敵な機能を

一切搭載してない

シンプル仕様（ポンコツ仕様）なのよ。笑

 

 

 

これ、

 

悲観してるわけでも

落ち込んでるわけでもなくて、

 

こんなんで

よくもこんなに

楽しく生きてるな！

って自画自賛してるの。笑

 

 

 

むしろ

こんなポンコツ仕様でも

最高に素敵なクライアントさんたちと出会えて、

 

私のセッションを

受けてよかった！！って

言ってくれる人がいることが、

 

すごい人に

ならなくてもいい

 

ってことを

私自身が証明してる！って自負してる٩( ᐛ )و

 

 

 

 

不器用で

へなちょこで

ポンコツすぎて

1人でなんにも出来ないけど、

 

それでも

クライアントさんたちが

全然かっこよく生きてない

私に『自分らしさ』を感じて

自らも『自分らしい生き方』を

体現したい！って来てくれて、

 

さらに

日々向き合って

進化をし続けている

姿を見せてくれることが、

 

幸せで

楽しくて

面白くて

生きててよかった！

って感じさせてくれる

 

 

 

まじで

声を大にして言えるのは、

 

オプションはいらない！

そんまんまの自分で勝負できる！！

 

ってこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、

 

この考えに

たどり着く前にも

ある勘違いをしていたことがあった。

 

 

 

自分を

幸せにしたくて

試行錯誤してた時に

 

・罪悪感

・他人の目

・人との摩擦

・ネガティブ

 

これが

気になって

ぎこちなくなってた。

 

 

 

で、

 

私がやったことは、

 

これらを

感じるものと

距離を置くこと。

 

 

 

好きなことをやって

罪悪感を感じるときは、

 

罪悪感を

感じない程度に抑える。

 

 

 

または

それをやってもいい

という理由を自分の中から見つける。

 

 

 

他人の目が

気になったり

人とに摩擦を感じた時、

 

そういう人とは

あまり関わらないようにして、

 

他人の目を

気にしなくてもいい状態や

 

摩擦が

起こらないように

距離を取ってた。

 

 

 

落ち込んだ時は

嫌なことを考えないように、

 

落ち込んでても

悲しくても

泣きたくても、

 

私は平気なんだ

と言い聞かせては

平常心を装ってた。

 

 

 

これが

私に取って

いい状態を保つために

必要なことなんだって思ってた。

 

 

 

でもさ、

 

これって

結局は向き合いたく

ないことから逃げてるだけで、

 

根本的には

なーんにも変わってない。

 

 

 

そりゃ

嫌なことを避けたら、

 

嫌なことに

触れる機会は少なくなる分

『嫌だ』って反応を感じなくて済む。

 

 

 

ただ

避け続けて

なんとなく穏やかに

過ごしていたら

問題を克服したようにも感じる。

 

 

 

でも

問題は

どうにもこうにもなってない。

 

 

 

本当に

自分らしく

生きようと思ったら、

 

自分が

何にどう反応してるのか？

 

 

その

反応の仕方で

この先もやって行きたいか？

 

 

 

ってことを

しっかり見る必要がある。

 

 

 

つまり、

 

自分に起こる全てのことに

本気で真剣に向き合い続けることを避けたままで、

 

『自分らしく』

なんて目指せないってこと。

 

 

 

 

私は

ずーっと

自分に起こる

いろんな嫌なことから

全力で逃げまくって、

 

私のせいじゃない！！

 

ってことだけを

言い続けて来たんだよね。

 

 

 

そしたら、

 

仕事も

お金も

彼氏も

家族も

友達も

自信も

安心も

自分への信頼も

 

なーんにも

なくなったわけ。

 

 

 

こうならないと

自分と向き合うの

本質を理解しようともしていなかった。

 

 

 

 

でもね、

 

逆に

自分と

とことん向き合って

自分のことを今まで以上に知って、

 

もうやるしかない！！

 

って

やる一択

になった時は

迷いなんて一切なくて、

 

人も目も

気にしてる暇がなかった。

 

 

 

自分を知って

ゴールを完全に

決めて動き出した時、

 

一点集中で

エネルギーを注いで

ずーっとずーっと求めていたものを、

 

あっさり

手にすることが

出来ちゃったんだよね！

 

 

 

拍子抜け！！！！w

 

 

 

 

今よりも

もっと楽チンに

Happyになりたいなら、

 

まずは

自分をとことん知ろう٩( ᐛ )و

 

 

 

自分の

活かし方知ってる？？

 

 

自分の

正しい使い方知ってる？？

 

 

 

 

自分の

使い方を間違えるとね、

 

無駄に遠回りしたり

しんどいわりに結果が出なかったり、

 

迷いでいっぱいに

なったりしちゃうんだよね。

 

 

 

そんな

遠回りは

もう終わりにしよう！！！

 

 

 

自分の

正しい使い方

 

が気になる人は

2月前半の投稿を

必ずチェックしてね٩( ᐛ )و

 

 

 

 

地味に

ご好評いただいてる

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