こんにちは

ココロのエステサロン☆Grandsoleil☆のａｙａでございます

実は私、兄が嫌いでした。

嫌いって言うか、兄に対してずっとイライラしてました。

っていきなり爆弾発言

（お兄ちゃんごめんね）

例えばこんなトコロ

↓　↓　↓　↓

意志が弱く、何でも言い訳をする。

言いたいことをはっきり言わない。

人の顔色をうかがってばかりいる。

考え方に柔軟性がない。

こんな感じの兄に昔からずっとイライラしてました

なんで

どうして

兄の言葉や行動ひとつひとつが私には謎でした。

だって・・・

やりたいはずのことを途中でやめる。

絶対に自分が悪くないと言い切れるのに途中で黙る。

もっと楽しめばいいと思うような場面でも、

いろんなことを気にして疲れている。

上手く行っていないのに自分のやり方を変えない。

そのくせ不満ばっかり口にして、とにかくネガティブ

それって楽しいの？

だからずっとそんな感じでいるの？

私そーゆーの好きじゃないんだけど

私はしばしば兄に対して致死量の猛毒を吐いていました。

この人何がしたいワケ？？

そんな気持ちを持ち続けていた時に、

私はヒプノセラピーの勉強を始めました。

今のココロが出来上がるまでには、

自分自身も把握しきれていないいろんなことから

たくさんのことを学んできた結果だということを知りました。

どのタイミングでそう考えるようになったのか

どうしてそうするようになったのか

どうして同じ失敗を繰り返してしまうのか

どれもちゃんと理由やきっかけがあるんです。

兄の言葉や行動にイライラしていた私にも、

知らないうちに学んできた、そして今の私には必要なくなった

いろんな考え方や思い込みがたくさんあることも知りました。

人前では明るく楽しそうにふるまうべきと

信じていた私は、楽しそうに振るまわない兄に対しなぜ

という疑問とそうしないことへのイライラが募っていき、

また、多少の無理や我慢ををしてでも自分がどうにかするべきと

気合の入った思い込みも持っていたので、

兄にはもっと我慢することが必要だと勝手に決め付けていたんです。

そうそう・・・

たしかこういうのを　・・・・

迷惑

って言うんですよね

自分と違う振舞い方をしている人がどうも気になる。

気になるだけでなく、

その人を修正しようなんてことまで

考えてしまう。

ふふふ

ちょっと身に覚えがあるって方も

いるんじゃないでしょうか

そうです。

私はこのパターンにハマったひとりです

でも、ヒプノセラピーを勉強していく上で、

ココロのことを知っていくと

兄に対するイライラが消えました。

イライラの原因は、

私が自分の思い込みを通して兄を見ていたから。

そして人にはそれぞれの経験から何かを学び、

今の考え方や振舞い方があるということを知り、

きっと兄にもこう考えるようになったきっかけが

あったんだなぁって思うと、

イライラなんて一切出てこなくなりました。

兄には必要なかった私の思い込み。

そんなめんどくさいフィルター越しに見られて、

私に猛毒を吐かれていた兄

あはは

お兄ちゃんホントごめんね

で、私は

もう必要なくなった思い込みや信じ込みを手放したら

すごーく楽で気持ちがいい

いつも無理や我慢をすることを選んでいたので、

頑張りすぎない、張り切りすぎない自分が

楽で仕方ない

ヒプノセラピーで知った自分のココロ

そして、

どうしたらもっともっと

幸せな生き方が出来るかっていうヒント

そんな最強のアイテムをゲットして

毎回無敵に近づいていると

感じさせてくれるヒプノセラピーを

私は相変わらず、みんなやればいいのにって

思ってます

自分を生きるって

ホントに大事なことで、

それが出来たら

こんなに幸せがいっぱいなんだってことを

いろんな人と分かち合えると、

もっともっと幸せが膨らみますね

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