こんばんわ。
まぐちかです![]()
今日は久々の寝坊して朝ごはん食べずにサロンにGO
お客さま終わった後、1つ用事を済ませ、お昼買いに行ったらフラフラする![]()
これは熱中症なのか…
ポカリを飲んだら少し良くなったけど水分補給しっかりしないとサロンの中にいてもダメなんですね。。。
クーラーかかってるから大丈夫だなんて思ってしまった。
みなさんも塩分と水、しっかり補給してください!!
あと、熱が身体にこもってる感じがしたら、まず首の後ろを冷やしてくださいね。
夏の日差しのように眩しいオレンジの色をきかせたフットネイル
ワイヤーを親指にいれて、シェルとミックスさせました!
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