こんにちは、伊山富司生です。
名古屋市で、おひさまごはん料理教室を行っております＾＾
２０２０年スタートのレッスンを、中村区で行わせていただきました♪
おひさま流～玄米粥と野菜をトッピングして楽しむ、七草粥風を作りましたよ＾＾
今回もテーブルせましといっぱい作りましたよ＾＾
お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸をいたわる、体にやさしい和食♪
玄米のお粥に、野菜を一杯のせて、彩り豊かに食べる楽しい教室でした＾＾
根菜！
葉野菜！
お腹いっぱい食べてたのに・・・
おやつは別腹！
さつま芋のパウンドケーキンも、ぺろりといただきました（笑）
次回は２月１０日、グルテンフリー米粉１００％のパンを作りますよ＾＾
気になる方は、お問合せ下さいね♪
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