こんにちは、伊山富司生です。

おひさまごはん名古屋教室 2018年1月のご案内をさせて頂きます。

寒中お見舞い申し上げます。今年も宜しくお願い致します。

2018年のお正月はどうでしたか？食べすぎ、飲みすぎで疲れてませんか？
今年は例年になく寒い冬ですので、体調管理に気をつけて、おすごし下さいね。

1月の教室はお正月で疲れた胃腸を癒す「体にやさしい和食料理」を作ります。

詳細は下記
日時：1月28日（日曜日)
開始：9時30分より12時30分まで
場所：中生涯学習センター
住所：名古屋市中区橘1丁目7-11
電話：052-321-5511
駐車場：20台1回300円満車の場合は近隣のコインパーキングをご利用下さい。
アクセス：地下鉄「上前津」下車6番出口より南へ250m
中生涯学習センターHP
持ち物：エプロン、筆記用具、タオル、布巾、密閉容器
参加費：大人お一人3000円 ＋材料費500円

「体にやさしい和食料理」

♡ 寒い冬の定番！体ぽかぽか、しょうがご飯♪

♡ 手作り白だしで、厚揚げの大根おろしあんかけ♪

♡ お箸が止まらない！豆もやしとヒジキのしゃきしゃき和え♪

♡ ベータカロチンたっぷり！人参と焼き海苔のそぼろ風〜♪

♡ 体にしみる美味しさ！冬瓜と野菜のやさしいお吸物♪

♡ カブの柚子風味お漬け物♪

♡ バレンタインに愛をとどける！玄米チョコブラウニー♪

以上を作ります。
材料の調達次第で、1部メニュー変更する場合がございます。

募集人数：限定10名（お子様連れでもご参加頂けます）
募集締切：1月23日（定員になり次第締め切ります）
講師：伊山富司生

申し込み・お問い合わせは、こちらからどうぞ。