”肩腱板損傷したみたいです” みんなの回答を見る 肩腱板損傷から約1年経ちましたが、ほとんど治りました。今でも多少は痛みがあるものの普通にゴルフやったり、筋トレするには問題なさそうです。けっこう時間を要しました。