おからパウダーダイエット

先日テレビにライザップの佐藤仁美さんが出ていて
「テンコ盛り使っていました」
なんて話がありましたが
自分も使っていました。

ちょうど在庫整理していたら
ストックが3袋出てきたので
遠慮せずにガンガンかけまくっています（笑）



前回は茂蔵くらいでしか手に入らなかったのですが
最近はスーパーでも常設なので始めようと思えばだれでもできると思います♪

ただダイエット剤というよりは体質の変化を通じてだんだん痩せてきますので
続けることが一番大事だと思います。

まずお通じがものすごくよくなりますので宿便がなくなっていきますね☆