皆さん、おはようございます。今日の関東地方は「晴れ晴れ/曇りくもり」です。
昨晩は21時に寝て、夢も見ずに熟睡ぐぅぐぅ、今朝は4時半に起床です。

昨日は、5週間ぶりの『診察日病院 』でした。

 僕 : 出向でお世話になった企業の元上司が定年退職を迎えるので、3月の頭は
    ご挨拶に行くため、朝のリボトリールを減らす勇気がなかったのですが、訪問
    を終えた日から、3日ほど3/4錠から飲むようにし、慣れたので、それ以降は
    お薬を半錠(1/2錠)に割って服用し始め、今日で20日が経ちました。
主治医:朝のリボトリールを半錠にする挑戦をしたんだね。不安とか眠気とか変化は
    無かったかな?

 僕 : 不安感は変らず抑えられています。日中の眠気も和らいだ気がします。
主治医:いい具合にお薬を減らせたね。

 僕 : 右眼の網膜剥離の手術を終えて、新しくメガネを作ったので、慣らし運転
    を兼ねて、日の出撮りに出掛けたんです・・・
主治医:あら、また未明の時間に起き出すの、始まっちゃったの(笑)
 
 僕 : 1回だけですよ(笑)日の出撮りが出来たら自信がついて、朝のお薬も半錠
    で大丈夫って気持ちが持てました。
主治医:気分が乗り過ぎて、過活動になり疲れてしまうの、もう何回も経験している
    だろうから、自分でコントロール出来るよね。
     朝のリボトリールだけど、このまま1mgを半錠に割って飲む?それとも0.5
    mgにしちゃう?そうだなぁ、割って飲むのも面倒だろうから、0.5mgにしま
    しょう。不安が出てしまうようなら2錠飲めばいいしね。日の出撮りの日は別と
    して、夜は眠れている?

 僕 : 21時には就寝しているので、朝は4時半くらいに起きます。7~8時間は
    熟睡しています。
主治医:睡眠もいい感じだね。ゴルフには出掛けていないの?

 僕 : 視力を合せたメガネが出来たばかりなのと、医者から、ゴルフをしてもいい
    との許可を受けたばかりなので、まだ出掛けていません。もう少し暖かくなっ
    たら、友達とゴルフ練習に行く約束をしているんです。
     血糖も心配だし、リボトリールの血中濃度も診てもらいたいので、血液検査
    を受けさせていただけませんか?
主治医:そうだね、去年の4月から診ていないので、採血しときましょう。次回の診察  
    は4週間後に予約を入れとくね。

という診察内容で、朝のお薬を半分の量に減薬してもらいました。

イメージ 1
【朝】
 リボトリール 
     1mg → 0.5mg (不安,緊張を和らげる) 
【昼】
  な し
【夕】
  な し
【就寝前】
 デパケンR 200 1錠(気持ちの昂ぶりを抑える)
 リボトリール 1mg   (不安,緊張を和らげる)
 ジプレキサザイディス 10mg
      (不安,緊張を和らげ、
           何も興味をもてないという状態を改善)
 アモバン  7.5mg (睡眠薬)
 サイレース   1mg (睡眠薬)
 
【頓服】
 ワイパックス 0.5mg  (不安が強い時)
 
昨日は、北関東でも桜桜の開花宣言がありました。満開の桜を写真に収めること、
めちゃ楽しみです。

今日は診察記録だけなので、コメント欄は閉じますね。
※ 何かご用の際は、ゲストブック等にお願いします。

それでは今週も、皆さん・僕にとって、素敵キラキラな一週間となりますように・・・