昨日は腰痛のため、盆唐(ブンダン)にある、まあまあ大きい東洋医学の大学病院に行きました。
腰痛の診察を受けて、結果。
風邪をひくと筋力が衰えるらしく、しかも私の場合約1ヶ月という期間でさらに筋力が落ちてる時に、ヨガで激しく動かしたので、筋肉や筋がびっくりして、このようになってしまったらしい
1ヶ月ほど運動出来なかったぶん、結構激しいヨガをしてしまったからね・・・
ストレッチ程度にしとけば良かった(TωT)
今後のいい勉強になりましたㅠㅠ
治療は、うつ伏せになって、腰のあたりにまずは、カッピング治療。
こんなんなるやつねw
（写真お借りしました）
その後は、鍼治療。
痛いとこに針刺されて電気が走り思わず うっって声出たわ((＞д＜))
その後、実際に微量の電気を流します。
その後は、スポンジ（ファンデーションのパフのようなちょい大きいバージョン）に水を含ませたのを↓の中に入れて、電気を流します。
低周波治療みたいな感じでした。
そのスポンジを、
共同のにしますか？
個人ので（５，０００ウォン追加）で購入しますか？
と聞かれ、共同のんを見たら、薄黒く汚れてたので
個人のでお願いします
と即答。
最後に、木製のトンカチみたいなんで、トントン叩かれ終了。
全部で、３０分ぐらいやったかな？
治療中は、痛いというよりも痛気持ちい感じ。
これで、筋肉が早くほぐれてくれたらいいなー。
明後日にまた来てくださいと言われたので、予約入れて帰りました。
治療費は自己負担 ２１，５００ウォンでした。
（スポンジ５，０００ウォン込み）
多分、次の治療の時は、診察がないので、もっと安いと思います。
痛みは徐々にましになって来てましたが、治療後、揉み返しなのか、またまた痛みがぶり返して来ました
帰ったら、グリが心配して、横になってる私の上に・・・・
おーい
そこ痛いっちゅうの！
そこ痛いっちゅうの！でも、可愛くて降りろと言えない
しかし、そんな不安定なところに乗ってくるかw
面白くて、ＨＯＯが思わず写真パチリ。
いつもバッチリカメラ目線のグリです（笑）
今日も安静にしとかないといけないんですが、なんせ１日中ソファーで韓国ドラマばかり見てる自分が嫌になり、ちょこちょこ家事したりして動いてしまいます。
これがあかんのやろうけど・・・
ああ。早くまたチャキチャキ動けるようになりたいー
今日もお帰りの際に 読んだよ〜
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