こんにちは。
hanaです。


ブログが少しストップしてしまいました。



以前記事に書いた「脳の断捨離」についてご紹介したいと思います♡



神戸「リール・エ・ナチュール」の小原弘美さんがアクセスバーズのモニターを始めたと聞き、早速体験に行かせていただきました音譜




弘美さんは神戸のアフタヌーンティーお茶会に来ていただいてから仲良くさせていただいています。先日はライブも誘ってご一緒して楽しかったですよ☆





アクセスバーズとは


弘美さんが紹介されているブログの文章から抜粋すると



「脳のデトックス」や「脳のクレンジング」と言われる『アクセス・バーズ』


プラクティショナーが頭部にある
32のポイント(バー)にタッチングすることで、
感情や思考のエネルギーの電磁気を散らし(放電させて)、
偏った観点(ジャッジメント)をはずして脳にスペースをつくるというもの。



1990年にアメリカで誕生して、
今では130カ国に広がっており、
高級スパや減量センター、産婦人科などでも
取り入れられています。


「最低の場合でも、
気持ちいいマッサージを受けて深くリラックスしたような感覚があり、
最高の場合なら、人生すべてが変容する」
と言われる『アクセス・バーズ』。






なんとなく、難しそうですが、私もコーチングをしていますが最近、目に見えない体感のエネルギーワークに興味があり、ちょうどアクセスバーズが気になっていたので受けました。



バーズ中の体感としてははっきりはなかったんですが、終わった後に「目の奥が緩む感じ」「なんだかすっきりとした感じ」がありました。



そして、その後、弘美さんからメールをいただき反応があった箇所を教えていただきました。


私は4つあったんですが、これはずばり当たっていました!






「夢や希望をどのように叶えるか~…」というポイントはずばり(笑)
私のテーマなので、本当に寝ても覚めても考えていることです。

ほかもああ、そこに捉われているのかなぁって思い当たることがありました。
弘美さん、ありがとうございました♡





9月は気持ちの変容が大きくて、あえてSNSから離れてみたり一人になる時間をもったりと向き合うことを多くしていました。
そしてよく寝ました(笑)







知り合いのコーチの方とお話ししていて



「荷物の持ち過ぎ」「言いたいことよりも前置きが多い」「本質に蓋をしている」


ということをズバッと指摘がありました。
(愛があって信頼している人なんで、素直に言葉が入ってくるんですよ~)






まだまだ「こうあるべき」をはずせていないことに気づき、10月からは変化を決心しましたよ♬
皆さんも降ろしたい荷物があれば、さっさと降ろして軽やかになりましょうねアップ


そしてピン!ときたものにはやはりワクワクするものですねラブラブ




その気持ちに従って、本来の自分らしさを発揮していきますね!