🌟退院の日が決定🌟
皆さまおはようございます( ^ω^ )
7月の頭から糖尿病の教育入院を受けて来た
シゲちゃんですが･･･。
やっとこさ昨日の夕方に退院の日が
決まりましたので、今日はその
お知らせをしたいと思います♪
それにしても、3週間の入院は長かった😱
そして退院が来週の水曜日になるとすれば、
入院生活は4週間目に突入💦
その分だけお支払い費用も倍増
する形に😅
昨日はカテーテル検査もありましたから、
退院の時にお支払いする費用は
たぶん、30万ちょっとぐらいかな？🤔
写真は今朝の朝ご飯です🍽️
相変わらずの入院生活の間は
1800カロリーの食事制限が続いてますが、
朝は何故か血糖値が低め💦
今朝も血糖値は68でした‼️
高血糖より低血糖になるのが
1番怖いとも言われてる『糖尿病』の世界🌍
なった人にしか分からない世界が
待ち構えてるのですが、今から3年ほど前、
まさか僕が2型糖尿病になるとは
思いもしませんでしたね😭
⇩昔の思い出を語る⇩
食べ歩きが好きで、週に3・4回は
うどん屋さんを巡ってた僕なのですが、
やっぱり1番は20代の頃に慣れない環境での
1人暮らしが糖尿病になった1番の
きっかけかもしれません💦
1人暮らしをしていた時はまさに、
ファミマを運営するとある
不動産屋さんにて社員さんとして
働いていて、今のような昼型ではなく、
夜型の生活を送ってたのと、とにかく
お腹が空いたら食べてた･･･🤤
深夜0時、準夜勤が終わってから
食べるあのファミチキの味は
今でも忘れられない僕のはかない
小さな思い出です🌟
⇩ファミマは2年で退職⇩
ファミマを運営する不動産の
会社には2年ほど勤めていた僕なのですが、
慣れない勤務時間帯での生活が
徐々に体を壊し始める事になります。
当時の僕の月給は手取りで11万円ほど💦
そこから食費や光熱費、アパートの
家賃などを引いたら手元に残るお金は
5万くらい🤣🤣🤣
高松市内での1人暮らしでしたが、
とてもじゃ無いがやりくりがしんどかった、
そんな思い出があります😁
そりゃね、手元に残るお金が少なかったら、
ちゃんとした食生活なんて送れる
ハズもなく、職種も職種だったので、
ヘンな時間帯に食事していた事も
糖尿病になる原因を作ってしまったとしか
言いようがないですかね？
あと、あの頃の食生活と言えば、
自炊はあまりせずにスーパーのお惣菜とか、
それこそ勤め先の店でお弁当を買って
食べる毎日が続いてましたね‼️
そりゃあ、手作りの弁当と比べたら
カロリー高いから色んな病気を
引き起こすわ💢
↑カテーテル検査の時に行った点滴↑
⇩その後はスーパーの精肉業界へ⇩
やがて「このままではマズい」と
思った僕は転職を決意します！
と言ってもこれまたサービス業の
世界で今度はスーパーの店員となり、
精肉コーナーで働く事に😁
朝は7時の出勤で夜は17時30分までと
言う1日を通して長い間の勤務でしたが、
そこもわずか3年余りで退職💦
上司さんともあまり気が合わなかった
のと、朝は6時前に朝食を家で済ませ、
昼はいつも14時とか15時代でしたから、
そんな食生活も僕の体を壊す
事になってしまいました🥹
最後は確か精肉工場で1年ぐらい
働いたなぁ〜💪
僕のサラリーマン時代ってさ、
26歳ぐらいから29歳ぐらいにかけてが
そうだったんですが、
脱サラした今だからこそ言えます！
病気にならない体にする為には、
自分の体にあった仕事を見つける
事です🌟
僕の場合は親の経営を引き継いだ
事で規則正しい生活を送れる
環境に恵まれてるので、
退院後は無茶な食生活は控えて、
きちんとしたバランスの良い食事で、
糖尿病をコントロールしていきたいと
思います🎵
それでは、今日は長文となりましたが、
退院のお知らせと過去の思い出を
語ってみました😁
⇩過去の記事もお読み下さい⇩
普段はお菓子レビューとか
しています🎵
退院したら料理もするか( ^ω^ )
【↑湖池屋/ポテチ↑】
