激しい雷雨になって、

びっくりしました。

子ども達も 『ピカッ』と稲光

がする度に 『キャ～‼︎ 鳴るで～』

『こわい～‼︎』と 叫んでいました。

私も 雷は苦手 ですσ(^_^;)

ピカッ と光って ゴロゴロ と鳴る

までの 時間が ドキドキ します（笑）

そんな訳でして

ワーワー 、キャーキャー と

言っている間に いい時間に

なってしまいσ(^_^;) 

買い物へ 行くのを忘れてしまって…

どうしよう～  どうしよう～

困った時は わが家は コレ‼︎

超簡単‼︎ 時短ドライカレー です。

ママ友から 教えてもらいました。 

忙しい時には 本当に助かる

メニューです。

(材料 4人分)

＊ 合挽き肉 300g

＊冷凍 ミックスベジタブル 1袋

＊カレールー (辛さはお好みで

                              2 カケ)

＊塩、コショウ 少々

＊油 少々

(作り方)

1 フライパンに薄く油を敷き、

   合挽き肉をフライパンで炒め

   一度 フライパンから取り出します。

(この時、合挽き肉からかなりの油

が出てきますので、油をきちんと

取ってください)

2 合挽き肉を炒めたフライパンで

  次は 凍ったままのミックス

  ベジタブル を炒めます。

3 2の中へ1の炒めた合挽き肉を

  入れて 混ぜ合わせます。

4 細かく刻んだ カレールーを

   3の中へ入れて 混ぜ合わせて

   出来上がり～*\(^o^)/*

お好みで 目玉焼きをのせても

美味しいですよ～！

どうですか～ 簡単でしょ～⁈

玉ねぎを入れても 凄く

美味しいですよ～‼︎

後、レタスで巻いて食べても

美味しい～*\(^o^)/*

子ども達も大好きです。

よかったら 一度お試しください。

しっかりと食べて！

暑い夏を乗り切りましょうね～‼︎