お久しぶりの1日オフ♪夫とランチ♪ | |◤ あしたが楽しみになる更年期! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーターとして活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

『WHOによる健康の定義とは』
 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
 
 
ご訪問ありがとうございますドキドキ
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・NPO法人ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。


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夫と生徒さまオススメの〈夢むすび〉さんへおにぎ

前菜がおしゃれ。

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Facebookページでわたしの大好きなバターチキンカレーが美味しくできたとのことで、こちと、別注文でおむすびをチョイスカレー

おかかチーズおにぎ

写真忘れました。

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雑貨も置いてありましたよんジンジャーブレッドマン

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入口はシンプルですピンクマカロン

満車でしたが、駐車場のご用意も3台ありました。
ありがたいですね車

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本日のランチメニュー割り箸

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お持ち帰りもできますおにぎり


どなたかご一緒してくださいニコラブラブ
次回は〈もりもりサラダランチ〉をいただきたいなルンルン





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予防医療コンサルタントのラブテリ細川モモちゃんの新刊も届きごきげんですラブラブ


今週のHiROE♪レッスンは、木曜日以外は定期レッスンはございませんのでお気をつけくださいませ。
レッスンスケジュールは、ホームページ〈レッスン情報〉で確認できます。
よろしくお願いいたしますキラキラ







ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~レッスン風景
 



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~Future Style by HiROE ♪~
 
 
 
■2016年6.7.8月 森永乳業×HiROE♪540円イベント!【美ボディ骨盤エクササイズ】こちら
募集が始まりました♪お待ちしています。
 
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