夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。
最近疲労が溜まっていたので
やる気も元気もなかったのですが
仲良しメンバーと豊洲でBBQ
あまりにも楽しくて
エネルギー充電
元気復活です。
夜景が最高に綺麗でした
手ぶらでBBQとなっていますが
火おこしから焼きあがるまで時間がかかります。
私はあっためてすぐに食べられる状態までしておいた
スペアリブ
ローストビーフを作っていったのでよかったー。
あとはサラダ
これはパック野菜を出して
ゆで卵とプチトマトをトッピングのみ。
あとね
簡単にできるから
いろんな野菜のピクルスもジプロックいっぱい持って行きました
超人気で嬉しかった
生魚は痛むのが怖いので
干物でアクアパッツアも作っていきました。
オリーブオイルと白ワインかけて焼くだけ。
BBQソースも手作り持って行っちゃった。
フランスパンとクラッカーとチーズ
すぐに食べられるものは必要です。
紙皿や割り箸は用意されているのですが
全然足りないから
自分で持参するのをおすすめします。
私は家にあった紙皿たくさんと紙コップ
プラスチックコップ
プラスチックのお皿数枚
キッチンペーパー
ウエットティッシュ
サランラップ
ホイル
トング
パンナイフ
持参
そのほかにあると便利なのが
醤油
マヨネーズ
オリーブオイル
塩胡椒
ホールラディッシュ
エイヒレ焼いたので七味
ホットワイン
焼酎のお湯割りしたので鍋があったので良かった。
あとね今度やるときは
コンロ持っていこうと思います。
それと必須なのが
ランタン
テントの中が真っ暗なので
ランタンが２個はあったほうがいいと思います。
今度はテントを飾ろうかなー。
LEDでピカピカにしたいかも。
あとね
夜だから
１００均で売っている
腕に巻く光るの。
あれも人数分用意したいなー。
手ぶらでBBQ
やる方の次回のご参考になれば嬉しいです
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