はあとふるアドバイザーの麻野祐香です。

 

明日のイブは娘とおでかけ

明後日のクリスマス当日は平日なので

家族集合が遅い時間になるので

今日が我が家のクリスマスパーティでした。

 

 

ローストビーフに火が通り過ぎて残念。

でも美味しかった

 

 

さて

モラハラが治ったと思っても

かならずモラハラはやってきます。

モラハラは軽減することはありますが
無くなる事はないでしょう。



だから
いつ地雷を踏むかわからないと

ドキドキしたりしなくてもいいんですよ。

 

どうせモラ時期はやってくるんだから
ドキドキしたりせずに


モラ時期が来たら

 

言われた暴言も

大きな足音を立てて歩いたりされても

壁を叩いたりしても

 

見ない見ない

聞こえない

 

ほっときましょう。


「私はそんなに悪いことはしていない」

と反論したとしても
どんなに悪いのか言いくるめられ
よけいに落ち込んで悲しくなるだけです。


モラ期はいつか過ぎ去るので
大きな音も、暴言も聞こえない、心に残さない

 

楽しい事だけ考えて。
絶対に自分が悪いと思わないで。


あなたは悪くない。


モラ夫とわかっていても
一緒に年を重ねる決心をしたなら
このテクニックは必須です

 

 

 

あなたは悪くないから

あなたの本当の笑顔のために

とことん応援します

 

 

 

 

 

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