ダイエット継続中!
ひさびさの中間報告です。
すべてのはじまり→コチラ「反逆の贅肉」
テーマ「ちーのダイエット記録」で分けました!
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と、いうわけで!と!いうわけで!!
現在の結果を大発表します!!
まず率直に言いますと
瞳を閉じれば思い出す・・・食欲との戦い。
このまま悟りまで開けるんじゃないかとも思いました。
ダイエットを始めた三ヶ月前(4月末)と比べて

体重    -6キロ
ウエスト  -8cm
太もも   -6cm
体脂肪   -9%

となりました!!
効果のあったダイエット方法はまた発表します(●´ω`●)ゞ
そしてそして。
やっぱり気になるのが見た目ですね!
ダイエットの前と後!ばっちり写真に撮ってありますとも!
比較するために!なので見せちゃいます!!!
あっ。もしかしたら大変お見苦しい絵面がドーンしちゃいますので
苦手な方はご注意下さい!!すいませんホント。へへ(/ω\)
↓では見た目の比較画像です









こうして並べてみると
すげえ!!!私頑張ったよ!!!
頑張ったよ私!!!
わーーーーーーーーーーーーーい!!!(胴上げ待機)
もうこうなったら
腹筋割るまで頑張ろうと思います。ので
ダイエット継続!!!!
あっそうそう!ダイエット中に、下半身痩せのトレーニング見つけたんですよ!
もしかしたらもうあるのかもしれないけど・・・
次回発表します!

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