私が泣くと周りが困るから・・・

なっちーです

 

 

4歳9ヶ月の娘と2歳3ヶ月の息子を育てながら、

育児コンサルタントとして

ママのメンタルサポート・子育てを楽しくするコツ・幸せな夫婦関係を築き『夫婦で子育て』をする方法をご提案しています

久々に、土日ともパパがいない週末を過ごしました。

まぁ色々起こりますね^^;

出掛ける寸前のウ◯チはもちろん、

水筒のお茶をぶちまけて服も床もびしょ濡れだったり、

お昼用に作っていたオニギリを玄関で食べていたり、

抱っこイヤだとギャン泣き大暴れーの、

段差に躓いて転倒しーの、

出掛け始める前だけでハプニング満載！

しかもこういうの、

1人の時に限って起こる、、、

土曜は夜パパが帰ってきたけど、

日曜の朝から月曜の夜まで帰ってこないってことで、

私としては体力気力ともに温存しながら行動したい…

でも、子供たちにとっては、

そんかの関係ねぇ〜！

なわけです。

昨日の夕飯の時に、

娘にね

ご飯冷たくなってるよ

って言われました。

そりゃそうでしょうよ！

夕飯までに片付けようねって言ってたのに、ジョイントマット全部はずしてさ、

その下の小さな埃は散乱、オモチャも出しっ放し、

掃除しないと足の踏み場もない状態にしてたのはあんた達でしょー！！！¤\( `⌂´ )/¤

夕飯直前に

嘘だろ⁈

誰の家だよ⁈

な光景。

もう既に泣きたかった。

ナニコレ？

こんな試練いらんわ！

そりゃね、

好きで子供を授かりましたよ

好きで主婦やってますよ

全部自分の責任のもと選択してきましたよ

だから今まで、

ふざけんなよー！！

って思いながら泣くのが“悪”かのように思ってきた。

だって自己責任じゃん

って思うから。

少し前のメルマガに、私の幼少期の話（アダルトチルドレンについて）を書きました。

メルマガ読者様限定で告白したのですが、そこにも書いたように私は

泣くことを極端に嫌がる人間でした。

だって、

私が泣くと周りが困るから。

昨日も泣きたいのに、寸前で絶対泣かない。

泣いてもどうにもならないと思ってる。

泣いたら子供たちを責めているようになる。

もっと酷い環境で頑張っている人しか泣いてはいけない。

洗い出すと自分の中からこんな感情が出てきました。

妊娠中のホルモンのバランスもあるんでしょうけどね。

その感情を、

否定せずに丸ごと受け止めたんですね。

あぁ、そんな気持ちを持っていたのね。

そんなことを考えていたのね。

それで本当はどうしたい？？

泣きたい！！

誰のせいとか何が原因とか誰に影響するとか考えずに、

泣かせてくれ！！！

ハイ、どうぞ〜〜  ♪

そんなのさ、

他人に許可してもらうことでも何でもないんだよね。

自分の腹の声に従って過ごしたら、

どんなに無意味な行動に見えても自分が内側から満たされていく。

娘に、

ご飯冷たくなってるよ

と言われて、責められてるような気になったんです。

娘はただ教えてくれただけなのにね。

でも、私の精神状態は、

責められた

としか受け取れなくなっていた。

これはなんだか不要なものが溜まっている予感。

それを全部出す意味で、

夕飯中に号泣してみました。

ママだって頑張ってるよ！

と言ってみました。

泣いても何も変わらない

泣いたら周りが困る

それは空想の思いで、

やらない選択をしていただけ。

普段から全然泣けないわけじゃないし、

パパの前ではむしろよく泣いているけれど、

パパがいなくてもちゃんとやらなきゃ！病が発症していたんでしょうね。。。

時間がないよ

できないよ

と思って後回しにしていたキッチンの掃除を、

時間を気にせず隅々までして大満足。

これも私を満たす、ということ。

私は、

こうなるのは✖️

こう在ることが○

とは思っていなくて、

その時の環境や状況で偏って不安定になったとしても、

そこに気付いて適切に対処していけたらいいのではないかな、って思っています。

そんな時だからこそ、

自分の新しい面に気付いたりね。

自分が安定している、っていうのは、

落ち込んだりマイナスイメージを持たないのではなくて

落ち込んだりしてもまた自分で元に戻ってこれることなのではないかな、と解釈しています。

泣く＝自分を満たす

って、ちょっと想像し難かったけど、

発狂するよりいいわ〜〜^^;   と今なら笑えるかな。

涙は浄化するって言いますしね。

私が泣いて子供たちが困っていたかというと、、、

どうでしょうね。

それは子供たちにしかわからず、

私が決めつけるとこはできない。

ママにはこんな気持ちがある

ママにもそんな時がある

自分を満たす、って、

嬉しい

美味しい

幸せ

と感じることをするだけじゃなく、

溜まっていることを吐き出してしまうことも、

だと思います＾＾

その上で、やっぱり心に留めておきたいな、と思う私が振りかざしていた『免罪符』について、

今週のメルマガに綴ってみます〜〜

こっちでもちゃっかり、自分を満たす♡w